放松的情况下才可能发挥得更好，如果太紧张了，我们的关注的焦点好像就偏离， 我们的注意力，有时候也会像小朋友一样，可能会游离，但是没有关系，需要轻轻地把它们拉回来，拉回来就好，...
发简信
IP属地：广东
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2021-06-26
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2021-04-13
是一个过程，而不是一个结果， 需要往心里，内心深处去走 我们知道很多的办法，很多的tips，但是这些办法是怎么样的呢，是让我们更加没有办法去接近我们的内心深处还是，让我们更加...
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静 观
清 觉
显 化
创 造
蔡雅清2020-09-28一生都要去修炼的功课，觉察&创造
用来记录下自己的状态，记录下自己的回归，可能每天真的需要自己去调整 在一个大环境里面，不想被同化 不想被大环境所影响，只想着自己渴望创造，只想着自己渴望能有自己想要的人生 今...
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蔡雅清，
在当下，在眼前这一刻
练习，去做，行动，关注
清觉，显化自己的渴望，创造自己渴望的，生命
一生都要去修炼的功课
。。。2020-09-28一生都要去修炼的功课，觉察&创造
用来记录下自己的状态，记录下自己的回归，可能每天真的需要自己去调整 在一个大环境里面，不想被同化 不想被大环境所影响，只想着自己渴望创造，只想着自己渴望能有自己想要的人生 今...
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练习，练习，练习
在生活中练习，在眼前，在当下，就可以，活出自己渴望的中的自我2020-09-28一生都要去修炼的功课，觉察&创造
用来记录下自己的状态，记录下自己的回归，可能每天真的需要自己去调整 在一个大环境里面，不想被同化 不想被大环境所影响，只想着自己渴望创造，只想着自己渴望能有自己想要的人生 今...
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在当下，觉察&创造。。。
2020-09-28一生都要去修炼的功课，觉察&创造
用来记录下自己的状态，记录下自己的回归，可能每天真的需要自己去调整 在一个大环境里面，不想被同化 不想被大环境所影响，只想着自己渴望创造，只想着自己渴望能有自己想要的人生 今...
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2020-09-28一生都要去修炼的功课，觉察&创造
用来记录下自己的状态，记录下自己的回归，可能每天真的需要自己去调整 在一个大环境里面，不想被同化 不想被大环境所影响，只想着自己渴望创造，只想着自己渴望能有自己想要的人生 今...
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2020-09-24
还是回到了这里，还是喜欢这里，这里记录了自己的成长。 时间一点点过去，回看曾经写下的种种，当时也许就是一些迷思，今天回望，会有更加多的感受。 这些都是生命里的积累，你在练习什...
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2020-04-15
每天共一些时间，来看看，来观察自己的思考模式，来看看自己的大脑里面，到底在思考 些什么呢。什么形式都可以，写作，静静地跟自己呆在一起，什么样的形式自己舒服就怎么样，不需要拘泥...
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觉醒
创造
蔡雅清
2019-10-252019-10-10仰望星空，脚踏实地
人生，是一场修行 仰望星空，脚踏实地 思想决定命运，关注自己的思维方式 行动 创造渴望的人生 蔡雅清，2019-10-10
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@小小火星人0612
桐宝也是
2018-03-31给淇淇写的第一封信
亲爱的小妞 转眼，你已经三岁快一个月 回过头，才发现原来你已经陪伴了我这么久的时间 这三年的时间里 有开心 有快乐 有迷茫 有挫折 有停滞不前 有动力满满 有对你耐心十足 也...
桐宝也是