2019年第41周复盘(2019.10.6-2019.10.12)过去的自己已经过去，将来的自己不可获知，当下的自己才属于最好的自己，每天给自己一个赞，开心生活。这是坚持一件...
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复盘-认识更好的自己 -
1111-1117周检视 无条件的接纳没有反思的人生不值得过。——苏格拉底 复盘，可以让自己回顾一周做了哪些事情，哪些还有待提升的地方，让自己不断进步。 时隔一周，我静静的坐在宿舍里进行自我的对话，这种感觉让我觉...
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两个月减二十五斤，为了成为更好的自己
从7月22日开始的减肥之路，到今天已经三个月过去了。也算是阶段性的胜利吧，所以今天发小文一篇，以志纪念，同时也算是总结！ 前两个月管住嘴，迈开腿，主要以减肥为主，采用少吃多餐...
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巨石强森：隐匿8年，年入4亿，从被称娘炮到好莱坞最强硬汉！
近期的好莱坞一直被光头党霸占的动作片的市场！ 在我写完杰森斯坦森的那篇文章之后， 就有很多人想让我做一下相关的巨石强森或者是范迪塞尔； 他们作为老牌动作明星施瓦辛格，史泰龙，...
