240 发简信
IP属地:北京
  • 在考什么?

    结果出来了

    2022.3.1 星期二 三月第一天,面试结果出来了,没合格,虽然自己也预料到了,但多少还是存着一些幻想,希望有奇迹出现,事实证明奇迹是不存在的。 接下来的两个月我要怎么来复...

  • 琵琶八级通过了

    2022.3.12 星期六 女儿的八级考试顺利通过了,这一次真的没白费力气,通过的评语还不错,基本上都是一些小细节的问题了,大的问题已经没有什么了。 接下来就剩下九级了,期待...

  • 我已经不过这些节日了,没有期待,就没有失望了

    情人节引发对仪式感思考

    2022.2.15 星期二 昨天的情人节,老公送的礼物确实让我感觉到没啥用处,也因此产生了一些冲突。女儿的评论让我心情很不好,最后导致不理她了,我也生气睡觉了。 回想好几次的...

  • 干洗就可以

    浅色羽绒服怎么洗

    2022.1.28 星期五 女儿的羽绒服买的时候都觉得浅色的好看,当时我建议买个稍微深点的颜色,女儿喜欢这个浅粉色,老公也是支持买这个一个劲儿的夸这个好看,哎!我没有顶住压力...

  • TED演讲

    讲书主题:《TED演讲的秘密:18分钟改变世界》 目的:帮助创业者获得更好的沟通与表达能力,助推创业成功。 内容: 一、六个字,概括TED演讲核心流程 定、设、编、引、诱、用...

  • 高能量姿势

    1.摆出高能量姿势,给自己力量。 2.失意忘形对人的摧毁力比得意忘形更大。 3.个人力量比社会地位和社会光芒更重要。 4.强势心理更容易宽容,弱势心理更容易嫉妒。友好比惩罚更...

  • 解码青春期

    1.青春期是教练。你可以帮助他成长也可以控制他。教练的身份很重要,关注个性,别盯着结果。好的教练,要和孩子讨论毁灭性失败。女孩子要有底线教育。用价值观而非情绪管理孩子。孩子犯...

  • 茑屋书店经营哲学

    1.销售的本质:物超所值,等值,不值。如何让用户觉得物超所值,就会口碑效应。 2.最简单的经营模式,现金流非常好。观察你的用户群体,不同时间段经营理念不同。堆头要改,换三次陈...

  • 爱在点滴中

    2019.10.9 星期三 今天听果妈开始讲梁启超家书,起初自己看到有文言文的内容,甚至都不愿意再翻开看了,听了果妈的讲解,我开始拿走书认真读起来。 听到梁启超的夫妻故事,夫...

  • 旅行感想

    一年一度的旅行终于成行,出来的时候各种想象,都是美好的,期待西湖美景,期待宋城千古情,期待乌镇。和闺女也有摩擦,我要臭美拍照,她要买小礼物,吃好吃的。她车上睡觉,晚上熬夜,我...

  • 心灵出口

    其实,我就是喜欢写点什么,以证明我活过来了。我自己的改变,感觉就在几个月。凡事喜欢琢磨,凡事喜欢问为什么。得到老公的答案后,不信,自己要去尝试,然后再碰到头破血流哭着回来找他...

  • 自我成长

    接触正面管教,接触樊登听书,接触生命绽放,都来源于身边正面管教的妈妈们,来源于林老师的大爱,原来人真的是自己的疗愈师,谁都改变不了你,只有自己。最近一直在觉察自己的情绪变化,...

  • 120
    一本疗愈童年伤痛的书《小伤疤》

    2018.6.11 星期一 第一次知道这本书是在大概一个月以前,在大连学习的时候老师读到这本书,几乎全班的小伙伴都哭了,就连老师自己都哭了,听到这个故事,我努力在强忍着...