鱼儿的匆匆

文/鱼儿的匆匆 只是自己否定了自我，才会出现问题。 01 从未涉及过心理学方面的书籍，今天跟大家分享人类心理学先驱阿弗雷德·阿德勒的巅峰著作——《自卑与超越》。 作者阿德勒，...

姜华_企业及家庭教育讲师

我喜欢以终为始，所以，在制定2020年的规划前，先来看一生。 一、《人生跳跃蓝图》 在《人生跳跃蓝图》的表格上，我认真的用彩色划去了一个大格（代表一年）。看着已经用各种色彩划...

姜华_企业及家庭教育讲师

每年年底都有做年检视和年计划的习惯。今天，打开轻音乐、香熏，隆重的坐在电脑前。 首先，打开简书，查看去年给自己制定的2019年计划，主题为“在我的人生蓝图上，要感谢2019的...

姜华_企业及家庭教育讲师

每年假期都会全家旅行，但今天最期待的是自驾行！不知中了什么念，我和女儿的感觉都好象去什么地方不重要，重要的是一家人自驾出行！对，关键是自驾！ 好象，就是期待在一起在路上的感觉...

姜华_企业及家庭教育讲师

昨天大树家在枫丹美术举办了第一期幸福沙龙，所有到场的伙伴都感到收获颇丰，幸福满满。 大树家特邀分享嘉宾柴华（自豪的说，她是我们家长系统课的优秀学员哦），用现身说法结合理论讲解...

姜华_企业及家庭教育讲师

此次学习《卓越讲师训练营》课程第二天，感受颇多，忍不住回顾起： 2001年至2007年，在企业任培训部经理7年；2010年至今任职业讲师8年。 在从事培训工作的十五年时间中，...

姜华_企业及家庭教育讲师

刚静坐完，所以有感而发。 坚持静坐两个月。有的人称之为打坐、静修等，我没有专业指导和研习，故不敢讲的太高大上。只是每日简单安静盘坐一刻钟，手置于双膝，关注呼吸、适时积极冥想而...