最近很多对心理学感兴趣的朋友让我推荐书。我对大学四年看的专业上的书籍做了一个总结。小说、心理咨询、入门类书籍适合对心理学感兴趣的。因为好多书都太久远了,凭记忆写,希望不准确的...
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最近很多对心理学感兴趣的朋友让我推荐书。我对大学四年看的专业上的书籍做了一个总结。小说、心理咨询、入门类书籍适合对心理学感兴趣的。因为好多书都太久远了,凭记忆写,希望不准确的...
生活中难免会碰到一些不顺或者令人紧张的事,如何通过心理学技巧来自我调整,让自己的状态变得更好呢?接下来就为大家介绍9个非常实用且有趣的小技巧。 1.Be confident ...
随波逐流是无成者的显著特征。人云亦云是平庸者的首要标志。 随波逐流和人云亦云的根源在哪里?——缺少独立思考的能力。 那么,如何提高独立思考的能力呢?我认为,读书是最佳途径之一...
如果总是停留在买买买,却不知道哪些值得买,哪些是真正自己需要的,那么就是家里的东西越来越多,越来越头大,清理或者整理起来就更费劲了,想必为此头疼的不止我一个。 前两天朋友搬家...
在介绍今天的英文图书之前,问大家一个问题:大家从小学或初中开始学英文,学了10几年英语,除了做阅读理解的时候,略读浏览了一些英文字外,估计很少人真正看过英语名著或小说吧? 如...
最近有位朋友向我求助,她由于节食减肥用力过猛,患上了暴食症,问我到底该怎么办。我想可能也有简友有同样的困扰,所以想和大家专门说一说暴食症。 首先,请大家要区分暴食症和暴食行为...