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    十分钟冥想

    冥想这个概念听来许久,却一直没有深入了解,心中觉得这是一个特别神秘的事物,并且有许多名人都有冥想的习惯,心中难免好奇。 一次聊天的过程中,朋友推荐了《十分钟冥想》这本书,于是...