书名《遇见未知的自己》 作者 张德芬 分类 心灵成长 励志 亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。发生在我们身上的事情，我们也许无法控制，但...
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送你一把开启内心的金钥匙 -
冥想体验——美好的一天从冥想开始并静坐
端坐，挺直脊柱，跟随美好的一天从冥想开始音频引导后又静坐了20分钟，随顺呼吸，感受身体，观察念头。 中间身体有些部位的不舒服感一处一处跑出来，带入呼吸好像按摩一样，轻轻柔柔的...
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臣服，可以有很多个层次1、不要听从头脑里的想法。 《臣服实验》这本书，有一段写的是有个叫桑迪的女孩，并没有经过作者迈克·辛格的允许，就在他新买的那块地上盖房子。而辛格当时正在进行他的“臣服实验”，...
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