“昨天的太阳,晒不干今天的衣裳。”人生在世,谁都有放不下的人和事,但若总是耿耿于怀,最后伤害的往往是自己。 世界如此宽广,别让过去的遗憾打断眼前的计划,别因为患得患失扰乱脚下...
![240](https://upload.jianshu.io/users/upload_avatars/15704578/852b32f3-14e0-4517-bd96-6d2aee4f4e42.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
“昨天的太阳,晒不干今天的衣裳。”人生在世,谁都有放不下的人和事,但若总是耿耿于怀,最后伤害的往往是自己。 世界如此宽广,别让过去的遗憾打断眼前的计划,别因为患得患失扰乱脚下...
生活不会事事如意,能不能迈过去,心态很重要。有时候,事情本身也许并不严重,如果你自乱阵脚,往往就会溃不成军。临危不乱,用清醒的头脑寻求解决问题的方法,这是一个人顶级的智慧。 ...
一个人的身体状况,和心态息息相关。总是沉浸在烦闷忧虑的情绪里,身体就会受到影响。如果你肯放宽心态,搬开压在心上的石头,身体也会越来越轻松。 有道是:“心宽寿自延。”不必过于纠...
最近工作都想摸鱼,不想干活,然后每天最期待的事情就是下班,然后今天星期二了,明天星期三,星期四星期五,再坚持三天又放假了,好开心[呲牙]。 最近不知道怎么了,希望四月份能够振...
以自己喜欢的方式健身,在大汗淋漓中,忘掉烦心事,专注享受锻炼的快乐。这一次,别再三天打鱼、两天晒网,多一点自律和坚持。好的身体,是人生最宝贵的财富,是梦想最有力的支撑。 早起...
一个人有充足且有效的睡眠时间,才能有更年轻的精神面貌。 睡眠不足、睡眠不良会使人出现黑眼圈,更会加速皮肤衰老。所以,保持良好充足的睡眠,对人体健康、放松和良好的情绪是必不可少...
人在舒适区待久了,就容易不思进取、安于现状。敢于挑战自己,才能经历成长和蜕变,领略不一样的风景。 走出舒适圈、尝试一些新挑战并不可怕,反而能拓展你的生活圈。 只要你敢于尝试、...
生活中,坏习惯有时比好习惯更容易养成。因此,发现自己的坏习惯并加以改正,一个更好的自己就开始出现。 比如,用“马上做”替代“再等等”,戒掉拖延的习惯;用“我可以”替代“我害怕...
一个人需要窗户来看外面的世界,需要镜子来看自己。窗户看到外面的明亮,镜子看到自身的不足。 反思,就像揽镜自照,照出自身不完美的地方,才能有针对性地改正,更好地提升自己。 人与...