《 一日一餐》 初看到这个标题时，你一定会认为又是一枚博人眼球的标题党，一日一餐？？？疯了吧？？？我们的父母从小的告诉我们一日三餐身体才能健康，况...
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生酮饮食的 一日一餐
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每日写作和运动，一千字加一万步文/呱呱鸟 阅读和写作是一种生活方式，为了身体的健康，动静结合是必要的，所以应该再加上走路锻炼。 简书有文字的计数器，在简书的日更监督下，每天写个千字文，已经成为很多简友的日...
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有时写点干货，经常挖坑不填。
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心若在梦就在！
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探索未知 追寻神秘 敢想敢问 方可进步无限……
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心理咨询师，婚姻家庭咨询师，出版小说《血咒》，代表作《空床男女》<br><br>我一直在行走，旅游和禅修，不曾停顿的双翼。<br><br>旅游，用文字描述永远，用相机抓取瞬间。<br><br>禅修，宁静永恒，具足圆满。<br><br>我拥有至善至美，我愿意用淡淡的文字与你分享浓浓的幸福！<br><br>
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爱是恒久忍耐，爱是永不止息。在地如同在天。
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对酒当歌，人生几何。<br><br>我已加入“维权骑士”(rightknights.com)的版权保护计划。谢绝公众号转载！<br><br><br>
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500强跨国公司总经理——雀巢、荷兰皇家帝斯曼（前瑞士罗氏维生素）人类营养 前美国副总裁/大中华区总裁，丹麦科汉森 前大中华区总经理<br>世界级营养专家，中国益生菌引路人<br>管理学博士（EMBA, IMD，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——畅销书《自律》的作者、简书大V作家<br>电视节目特邀嘉宾——一站到底冠军，非你莫属Boss，职来职往首席面试官，时尚妈咪特邀世界级营养专家，喜马拉雅电台百万粉丝主播
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善聊奇趣益智事，厚人薄己赞盛世。
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姓陆，名升，字子飞，四川广安人。<br>陆姓是祖先赋予的，百年前爷爷的爷爷将他的儿子抱养给人，至今四代人。<br>虽然早已习惯现在的姓名，但也不妨把祖先姓氏拿出来当笔名，也算是另一种恢复了。
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品牌策略顾问，八戒全国产业研究院研究员。历任新疆机场集团品牌顾问、新疆经济报系亚心网创意总监
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法律专业，侵权必究。
