（一） 前几天做了个奇怪的梦，梦里的场景是晚上，像在被人追，路过一处宅院，透过栅栏围墙，看见爷爷正从院子向屋里走过去。原来是到了爷爷家，赶紧躲进去。惊慌中立马生出一份安全感，...
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清明纪 | 追忆爷爷 -
读《黄帝内经》| 天真的力量
看到标题点进来的朋友，我可能和你一样，从没想过有一天会看《黄帝内经》这种书。 虽然我对中医并没有什么成见，甚至不知道这竟然是本医书，还是中国最早的医学典籍，被称为“医之始祖”...
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随笔一则 | 关于职业&职业咨询
年初的时候，给自己定好三个关键词：勇气、行动和坚持。 但我一直非常困惑，勇气到底要从何而来。 为什么明明有强烈的想要改变的欲望，却很难迈出行动的第一步，甚至还会充满抗拒。 我...
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读书笔记 | 自卑的背后是满满的自信
前段时间再看贾杰老师的生涯咨询案例集——《活得明白》，其中看到《自卑》这一章，觉得蛮有意思的。有很多值得在职业咨询中借鉴的部分，关于赋能，关于咨询师的中正之心，关于咨询师的“...
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CD 模型|CD 模型职场应用CD模型（Career Development）是新精英生涯基于工作适应理论，开发的职业生涯诊断工具。 1、模型要素 一个核心，职业的本质是交换。 两个模块，左边一块是自我，...
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【读书笔记】Yes,but┉┉
我是某个小县城的中学老师，在大部分人眼里，这都是一个体面又稳定的工作，在家门口上班，父母家人彼此照应方便；但是，我很怕这种波澜不惊、一眼就望到头的生活，不甘心一辈子窝在这个小...
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你在推石头，还是滚雪球前段时间，公司园区里新开了一家智慧餐厅。之所以称其为”智慧“，亮点在于大家可以自助选餐，每一种菜品都单独称重计费，餐盘和饭卡绑定后自动扣费，既省去了食堂大师傅盛饭的时间，也免...
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