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如何觉察他人的感受和需要？下面我来回应前天语音练习时@逍遥游的提问：如何觉察自己和他人的感受和需要？ 1、要区分 也就是区分观察与评论、感受与想法、需要与期望、请求与要求。你必须清楚的知道什么是感受与...
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著名作家张德芬，告诉你如何觉察自己的内在情绪，进而理解与接纳它们，收获自我的成长
[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 如何与我们自身的情绪和平相处，是我们每天都要面对的最困难的任务之一。 著名作家张德芬，告诉你如何觉察自己的内在情绪，进而理解与接纳它们，收获自我的成...
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一个觉察不到自己的存在的人，也没办法觉察到世界的存在。“首先要明白的是，要觉察自己的不觉察（没有觉察）。那是唯一可能的开始。如果你觉察到自己的不觉察，事情就会开始改变。所以关注你的疏忽。 从身体开始总是容易的。除非身体病了，不然...
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觉察
1.什么是觉察？ 觉察是觉醒的开始。你开始跳出自我限制，以第三者的视角看待自己经历的每一个事情，每一个起心动念。 2.觉察什么？ ——觉知身体存在状态，通过身体和宇宙连接 —...
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让自己幸福，让更多的人幸福，在路上
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面向互联网科技从业人员，多个系列随时随地帮你解决技术实际难题，带你走进敏捷最佳实践，在迅速提升技术能力，快速掌握新兴技术的同时，了解项目管理的各种方法，让我们一起成为互联网行业的顶尖综合人才吧！
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NLP执行师回顾1-什么是NLP?BVR?
2016年6月16-19日、7月7日-10日、8月18日-21日，参加了12天的NLP执行师课程。时间过去近一年，NLP给我开了一扇门，让我去尝试新的可能性，在生活中发现自己...
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活出生命的意义是我的人生目标。
