觉知，一个再普通不过的词。 它第一次引起我注意是在四年前开始练习瑜伽时。课上老师不断强调觉知觉知觉知，并且后来发现这个词贯穿了所有瑜伽习练。于是，便逐渐对「觉知」一词有了觉...
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如何渡过我的生存恐惧
从我出生到2017年，我一直都有生存恐惧，因为深信自己低人一等，所以工作中事业里（其实我过往从来不敢觉得自己有事业，想都没想过事业两个字）也只能赚取最低等的职位收入，工作十年...
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如何利用30分钟的时间快速阅读一本书？
如何利用30分钟的时间快速阅读一本书？ 这里主要讲的的是检视阅读法和王者速读法。 先用5分钟的时间预览书籍，在这五分钟里要看封面，目录，作者简介等，弄明白这本书讲什么，解决什...
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3个世界公认最强的学习方法1.费曼学习法： 世界公认最高效的学习法，先确定一个学习目标，然后假设你是老师给学生讲这个知识，无论何时卡壳了，都再去回顾和深入理解，反复多次直到你可以用浅显易懂的语...
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更新了45天，我不想写了每天一到晚上，发现自己的简书还没有更新，内心就会变得焦虑起来。 大脑里什么东西都没有，一片空白。什么也不想写，什么也不想去想。有时候真的想偷偷懒，找一个借口让自己停留下来。 ...
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新年计划坚持不下去？答案在这里我们每个人都遇到过这样的事情，新年伊始，给自己列了个长长的新年计划，设定之初信心满满，雄心勃勃，而到年终一回顾，发现没有一项完成。 所有的计划都在开始之初的第二个月就已经放弃...
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《Netflix文化：自由与责任》
Netflix是全球十大视频网站中唯一的收费站点。 尽管仍落后于YouTube和Hulu等在线视频巨头，但Netflix的发展速度远远高于竞争对手。 从一家传统DVD租赁商到...
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TED演讲的秘密（18分钟改变世界）
这是一本介绍TED演讲技巧的书。 作者是TEDx策划者，TED和TEDx演讲者教练。 什么是TED演讲？ TED是一个非营利组织，致力于传播那些激动人心的想法，题目范围为科技...
