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📚一句话理解等待： 不要告诉别人你坚持不住了，那只能让别人获得坚持的信心。 📚理解等待二字，记住三句话： 第一、这个世界生来不公平。每个人总会遇到不公平的事情，而通常等待，是...

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一句话理解选择： 你最终会成为什么样的人，就决定在你的每个选择之间。 理解选择二字，想清楚三个问题： 第一、谁在做选择？我们的未来，是天注定的，还是我们自己选的？ 第二、什么...

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📚一句乔布斯的话，帮我们反省什么是好行业： 你是想改变世界，还是想卖一辈子汽水？ 📚在选择行业的时候，思考这三个问题： 第一、不可逆转的趋势：这个行业的未来，是必然向好的吗？...

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一句话想清楚跳槽与积累： 在这家公司解决不了的问题，在下一家公司真的能解决吗？ 在决定要不要跳槽的时候，首先问自己三个问题： 第一、你现在的公司，真的有那么“烂”吗？90%的...

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📚关于什么是好工作： 你首先要弄清楚你想要什么，如果你不清楚你想要什么，你就永远也不会找到所谓的好工作，因为你永远只看到你得不到的东西，你得到的，都不是你想要的。 📚一句话问...

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📚全情投入： 想要做到“全情投入”，需要从体能和情绪两个方面着手。比如改善体能，你可以经常调整呼吸，少吃甜食，坚持做力量训练；比如优化情绪，你可以尝试着付出更多耐心，敢于接受...

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📚ABC原理： A”是事件的发生，“B”是你对这件事的看法，“C”是带来的压力状况。世界上最痛苦的事，就是我们总希望通过改变“A”，来改变“C”。 改变了“A”，也就是事件本...

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📚一句话理解抵抗干扰： 俯首埋头，进入“心流”。 📚抵抗干扰，进入“心流”的三种方法： 第一，物理屏蔽法。耳机耳塞、独立办公区、两台显示器等等。 第二，番茄工作法。半个小时一...

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📚拖延常见的成因： 一是逃避压力型，能躲就躲。 二是追求完美型，能准备就准备。 三是寻找刺激型，能绝杀就绝杀。 📚一句话理解战胜拖延： 明日复明日，明日何其多。 📚战胜拖延，...

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📚一句话理解时间四象限： 大事早做，从容不迫。 📚如何利用时间四象限法进行时间管理： 第一，不重要不紧急，少做：让琐事离你远一点。 第二，紧急不重要，快做：尽量不消耗精力，快...

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📚几种不该说的“话”： 套话、空话、假话、真话。 📚一句话记住职场沟通的禁忌： 有些话，不该说，别说。 📚在职场上，尤其要注意避免： 第一，不顾汇报关系：不要轻易跳过你的直线...

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📚几种错误的争取方式： 一是“瞎攀比”。比如“谁谁谁业绩比我差，进来的比我晚，凭什么工资比我高？” 二是“求可怜”。“老板啊，我家里上有老下有小，老婆要生二娃，孩子要送出国，...

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📚一句话记住拒绝： 一味的拒绝，会失去朋友。一味的顺从，会失去自我。 📚3个沟通方法在拒绝的别人的时候不伤情面： 1. 推却得留有余地。别全拒，拒一半，做一半。 2. 回绝得...

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​职场协调的重要性： 好多问题看起来很难，但实际做起来没有想象中那么难，关键在于会不会协调资源。 一句话理解协调： 要想齐心协力，不能光靠默契。 为了让别人听你的，你得学会：...

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📚职场反馈的重要性： 想要职场升得快，不光要做事，更关键的，是让别人知道“你在做事”的这个能力。也就是向上级“反馈”、“汇报”的能力。 📚一句话理解职场反馈： 在对的时间，用...

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📚如何克服恐惧心理？ 运用送礼物心态面对公众演讲，以此来消除恐惧感。 所有的演讲技巧都代替不了思想和内容本身，所表达的观点永远凌驾于所有技巧之上。 📚一句话理解公众演讲： 我...

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📚什么是非语言沟通？ 将沟通这件事，分成三个主要的部分：语言内容、眼神手势、语速语调。 信息传递=55%视觉+38%声音+7%语义。 沟通这件事，只有7%是关于语言内容，是关...