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  • 回头看

    以前很喜欢赵敏,觉得知道自己要什么,敢爱敢恨,努力争取。我一直也认为很大程度上命运是掌握在自己手中,只要自己足够有勇气。 后来我又发现虽然不错,但是在努力...

  • 感恩(≧∇≦)

    这一年一直觉得是与众不同的一年,而且并不想用文字去叙述它,如果不是教练说,我们俩跟着他这一年练得已经很不错了,我才突然发现真的一年了。一年前辞职办卡,带着很复杂的心...

  • 争取

    最近在家有很多文字性的工作要做,顺便网上放着小时候追的《倚天屠龙记》,看到抢婚时范遥对赵敏说,人生不如意之事十有八九,有些事不能勉强。赵敏说,我偏要勉强。 突然就像当头棒...

  • 因果论

    最近对佛家的因果循环很感兴趣,感觉解决了很多困惑,也会引导自己改变思维方式。然而又回顾过去的林林总总,发现有些时候有些事看起来并不是自己种下的因,但是自己却要承担后果...

  • 随笔

    还记得《少有人走的路》里面开头就说,人生苦难重重。 所以不容易是每个人的常态。但是每个人的状态就不一样了,因为对苦的定义不一样,比如有的人有晨跑的习惯,不跑...

  • 尝试与试错

    所谓困难就是在面对一个问题时没有解决的方法。如若一切都可以迎刃而解又怎么会出现所谓的困难呢?以前面对我觉得比较棘手的问题时总是会查询很多资料,盲目尝试,最后不仅一一...

  • 喜欢的方式

    搬砖的羡慕坐办公室的,想着晒不着淋不住的,坐办公室的说自己心累啊,不像搬砖的,只需要消耗掉体力,晚上躺床上就能睡着。 有哪个更好的方式吗?我曾经认真的想过,...

  • 书籍的力量

    每个人都会有一段自己走过来的时光,这个时候书籍真的就是最好的导师。之前所接触的书都是一些畅销书,没有发现原来还有这么多思想沉淀的好书,那些你困惑的问题前人早就总结了...

  • 专注

    教育里有一句说,言教不如身教,身教不如境教。虽然我们常说境由心造,然而很多东西的明悟是需要借助环境本身的,因为环境本身是我们实践的载体。你看了别人的苦难的觉悟跟处...

  • 心的轻松

    最近考试结束放松了好久天,准确来说是松懈了好几天,而事实人并不轻松,相反,那种挤时间完成目标,忍受训练的痛,想哭又不能哭,觉得再忍一下就过去,那种不断看着情况没有好转却...

  • 福祸相依

    越来越体会到无常就是生活的本质。所谓不以物喜不以己悲大致就是因为福跟祸都不是永久的,会互相转化,所以不抱怨不沾沾自喜要有坚定的信念显得越来越重要。 好的心态不是...

  • 论持久战

    又开始进入养生的大战了。培训了一天,听了别人的故事,越发觉得之前自己不屑一顾的鸡汤到头来刚好是真理,只是自己走了一大圈弯路体会到的也不过如此简单的道理。不过自己体验来的...

  • 少有人走的路

    孙悟空离开了五指山,有了师傅,看似是五百年之苦结束,不知道的是后面还有九九八十一难。想想人生不也是如此吗,正所谓不以物喜不以己悲才是修行的真谛。当你一无所有时首先要保...

  • 越努力越幸运

    最近很多人说我运气比较好,回顾以来,感觉自己一直是运气比较差的人,属于怕什么来什么。回顾这一路,觉得所谓的运气有两点,第一是你已经走到谷底了,只能反弹,当然了生活残酷...

  • 新的征程

    至此,考试已经结束,得到了该有的结果,可以重新腾出时间坚持英语的打卡,将口语的目标今年达到。 身体的调理一直是第一位的,瑜伽的习练中学会了新的东西,感觉得到了比瑜...

  • 20180805-0811

    结束阶段 最近一直都是重复而快速而过的生活,下周开始进入新的生活状态~可以更好的检视自己时间的利用了。 生活:7分 瑜伽没什么特别的进步,除了上课这个月基本没有自我的习练,大...

  • 20180731-20180804周检视

    冲刺阶段 生活:7分 瑜伽没什么特别的进步,不过在每次觉得可以放弃的时候都坚持了一下下,虽然觉得身体有点透支,这份体验还是值得的。 睡眠方面因为可能因为有压力,睡眠质量不高,...

  • 2018年0722~0730周检视

    备考冲刺阶段 生活:8分 生活就是学习加锻炼 之前列计划感觉动机水平不是特别高,后来明白了 我们的目标,不是制定把时间全部安排精确的计划;也不是分毫不差、完美地执行计划,而是...

  • 20180715-20180721周检视

    依然是备考,生活非常纯粹。感觉像高考,可能太久没有考试了,学习能力下降了。 生活:8.5分 瑜伽,学会了不去追求体式,而是关注呼吸,看似坚持没有了目标,却是变成了一种习惯,状...

  • 20180708-0714周检视

    因为是备考,所以整体本周跟上周生活差别不大。 生活:8分 运动依然是循序渐进的瑜伽,体质已经有了自我能感觉到的改善。 睡眠依然不是特别好,深睡眠不够,准备加强冥想和平时生活自...