240 发简信
IP属地:重庆
  • 240
    全职妈妈轻创业,事业与生活兼顾

    每周四,全职妈妈轻创业沙龙,能量不要太高哦!:) 如何能够如这样强大的能量场,是因为我们有着共同的价值观,或许每个人都有不一样的成长的心路,不一样的社会圈层,不同的年龄,但乐...

  • 240
    自律让自己更喜欢自己

    今天是坚持减脂塑形的35天,这些天,我戒掉了最喜欢吃的甜品,开始自己学做减肥餐,并且坚持每天高强度燃脂运动20分钟。当我下定决心开始,就不会存在煎熬的问题,反而是开心接...

  • 万事开头难

    开始,就是突破自己的开端。 比如健身,多少人办了健身卡却一次也没去(比如我ರ_ರ ),多少人买了运动服、运动器材,放在角落积了很厚的一层灰也没开过封。 比如创业,迈出第一步也...

  • 240
    火锅江湖,皆因执着

    重庆人爱火锅,是骨子里的! 重庆崽儿的耿直,也是骨子里的! 春哥儿,便是重庆火锅江湖中的一位! 19年火锅江湖人生,从炒料开始!从重庆到海南,从海南到重庆!他的火锅都有他自己...

  • 240
    瘦身达人营|第三期视频录制

    今天借红梅姐的宝地,咱们的瘦身达人飞飞录制第三期瘦身达人营视频~ 在花园中录制,格外有意境 瘦身营的小伙伴要努力咯,相信科学的饮食加上适量的运动,会让我们出非常好的效果。

  • 240
    夕阳无限好|访北碚老年大学有感

    现在好的幼儿园入学,排队非常的紧俏。而最难进入的却是条件好的老年大学。 好的老年大学排队甚至要等到两年三年,甚至是5年。 老年生活是一段漫长的时光。 怎么变得有意义?有更多的...

  • 情绪日记:勇敢

    从下个月开始,就要不时出差了,以后陪伴宝贝的时间会少很多。本来之前有做好心理准备,而当这天真实到来的时候,却发现自己还没完全准备好。 已经习惯了现在每天两个宝贝陪伴的日子。喜...

个人介绍
八五后妈妈,
美食爱好者&美食博主,
乐活财商俱乐部成员,
家庭教育培训讲师,
多年经营课外教育机构,
偶然的机会开始用镜头记录早餐。
微信号:Raby-R