追光的结果是自我价值的实现。当我们终于到达那光明的终点时,我们会发现自己已经不再是那个最初的自己。我们变得更加强大,更加明亮,就像那经历了无数次打磨的钻石,终于绽放出耀眼的光...
追光的结果是自我价值的实现。当我们终于到达那光明的终点时,我们会发现自己已经不再是那个最初的自己。我们变得更加强大,更加明亮,就像那经历了无数次打磨的钻石,终于绽放出耀眼的光...
下面是一个初一寒假学习计划的建议: 1. 设定学习目标: - 确定你在寒假期间想要达到的学习目标,如提高某个学科的成绩、扩大词汇量等。 2. 制定时间表: - 制定一...
好的!下面是一个针对零基础英语学习的简单学习计划: 1. 学习英语基础知识: - 学习英语字母表和发音规则。 - 学习基本的问候语和常用表达。 - 学习基本的语法...
文|红叶 1、开始阅读,读书是便宜得不能再便宜的投资。 2、网上学习一个新技能,比如写作,理财,PPT,摄影,绘画等。 3、看一些经典电影,尤其是评分在8.0以上的电影。 4...
闲着无事看了些网上的帖子,讨论如果陷入极端情况,家里该备些什么战略紧急物资,自己也脑洞大开,干脆也列一个吧。 第一是食物方面,大米、油盐酱料等日常消耗大的,在一个月使用量以上...
加油,相信你可以的!
2022.写给自己的心里话!亲爱的自己, 春节已止,年已过完, 要打起精神,好好赚钱了。 不要留恋假期的悠闲, 不要沉溺春节的慵懒, 该上班的时候好好干, 你若不努力,生活艰难, 你若不上班,谁给你钱。...
亲爱的自己, 春节已止,年已过完, 要打起精神,好好赚钱了。 不要留恋假期的悠闲, 不要沉溺春节的慵懒, 该上班的时候好好干, 你若不努力,生活艰难, 你若不上班,谁给你钱。...
我俩一样
减肥第一天我真的真的真的决定开始减肥了,从今天开始,如果不减肥我就是狗,今年三月份体重还是56kg,十二月份体重已经达到74kg了,没错,约等于150斤,这是我人生的巅峰体重...
随着科学的进步以及社会的发展,人们生活的方方面面都在变得越来越方便,但是在快节奏的生活方式下,人们的压力也越来越大。 紧迫的学习压力、繁忙的工作加班、或者是个人自身的原因,大...
“自律给我自由”这是每天打开keep运动时首先映入眼帘的一句话。只有足够自律,才能足够自由。 自律是定一个力所能及的目标 也许是今天达到10000步,也许是今天看它三页书,也...
马上做30个深蹲,并且坚持。
你庆幸自己养成了哪些习惯?一一一一转发有用的 1.早起喝一杯温水。 2.每天三十个深蹲。(你会感谢深蹲的) 3.当自己手头上有事要做但是想偷懒或者玩的时候,用身体控制心理。告诉自己再...
一一一一转发有用的 1.早起喝一杯温水。 2.每天三十个深蹲。(你会感谢深蹲的) 3.当自己手头上有事要做但是想偷懒或者玩的时候,用身体控制心理。告诉自己再...
减肥这个口号,大概从怀孕之前我就开始喊了,一晃眼七年过去了,现在似乎对减肥没有那么多执念了,随缘就好。 今年年初开始,老公开始减肥,我就看着他减。现在,他瘦...
女生的气质从何而来 目标: 1.早睡,11点之前上床(熬夜会秃头) 2.减肥 3.坚持每天跑步 4.学一门乐器 5.不吃甜食 6.不赖床,每天6:40起床 7.练字(书法提升...