翎子公主

遇上一个好婆婆是福份

我的婆婆二三事

特别服气我的婆婆 第一，“下课和我说就好” 我和大白蜜月旅行了近一个月，回国直奔我的老家西安，昨天回京，缘由是一个老师开课我们要听讲。 这个课本来是7点到9点，谁知老师状态好...

亲爱的悦蓉

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翎子公主

有婴儿心理的人没有形成空间感，真切觉得只有目前这一个空间。愿望在这个空间不能实现，愿望的能量会变成死能量。成熟的人知道是有空间的，事情是可以绕弯的，直行的路走不通，可以绕过或...

翎子公主

任何你每天持之以恒在做的事情， 都可以为你打开 一扇通向精神深处， 通向自由的门。 任何现在在做并觉得痛苦的事，如何放到一生这个长度，5年，10年以后再回过来看，其实并没有什...

翎子公主

表达攻击性，以我的感受开始，这样只是从我的角度出发，不造成对别人的指责，对别人的抱怨。所以以后跟人交流时讲，我的感受是…… 没有攻击性，就建立不起亲密关系，所以婚姻中的相敬如...

翎子公主

生本能和死本能，也就是生命力量和死亡力量，白色生命力和黑色生命力，白色能量和黑色能量，前者都是指向生长和滋养，后者指向攻击和破坏。两者的区别在于，它们是否被看见，是否在关系中...

翎子公主

自体都在寻找客体，我永远在寻找你。攻击性，就是我和你之间的相互寻找。没有攻击性，就什么都没有；有了攻击性，也容易出问题，特别是当攻击性变成破坏性之后。这时我们需要学习如何转化...

翎子公主

攻击性是人类的一个本性，剥离了攻击性的人，也剥离了自己的本性；而具有攻击性的人，则是真实的，因此更有魅力。 精神分析有个说法：儿童需要获得这种感觉——母亲或客体可以在他发出攻...

翎子公主

意识层面微风吹过，潜意识层面波浪滔天。我们很多人不敢表达愤怒，就是因为意识层面的愤怒从逻辑讲是非常合理的，但潜意识层面的愤怒却是达到了恨不得别人去死的地步。同样的，很多人不敢...

翎子公主

卓越强迫症：可表达为“不优秀，不配活”。 在婴儿心中，真正的渴求是“全能”与“完美”。完美是一种幻觉，而全能感还有一种幻觉是——我可以创造一个世界。 行动困难症：想法多，但行...

翎子公主

全能感或全能自恋的特点是：当一个人受全能自恋驱使时，会觉得自己一往无前、势如破竹、无所不能，因此思维和行动力都非常厉害，什么都敢想敢做，这推动着他们启动了很多不可思议的东西；...

翎子公主

里子是实体自恋，你的自我价值感，你觉得“我很好”这种感觉是一种很真实的东西，不会因为外在条件的变化受到很大的损害；面子是虚体自恋，你的自我价值感，和外在条件紧密联系在一起，当...

翎子公主

里子是实体自恋，你的自我价值感，你觉得“我很好”这种感觉是一种很真实的东西，不会因为外在条件的变化受到很大的损害；面子是虚体自恋，你的自我价值感，和外在条件紧密联系在一起，当...

翎子公主

人们需要第三者，需要我、你和他。这样一来，问题就不再是两个人之间直来直去地表达了，就可以将二元关系不能处理的“坏”和“好”，投射到三元关系中去消化，二元关系的张力就变得好处理...

翎子公主

别人有独立意志，同时还是好的、善意的，这是一个人不断得以在关系中进化的根本原因。关系中的“好”越多，一个人就越是能整合。 当你觉得，世界上只有你是“好”的，这就是一元关系。当...

翎子公主

一元关系，是指一个人只看到自己的意志，只感受到自己的感受，他希望别人都来配合他的意志；关系中，只能是他说了算。对应到早年的心灵发展阶段，一元关系的阶段是六个月前的共生期，婴儿...

翎子公主

无回应之地即是绝境。也就是说，如果缺乏情感回应，人就等于处于绝境，甚至是死亡之地。回应，就是光。 任何一个人都需要关系，因为在关系中，才能展开、认识并淬炼自己的心。也只有人性...

翎子公主

心智模式决定我们的命运。 人们宁愿自我欺骗，也不愿意相信自己是被欺骗的，因为他活在自己的思维之墙当中。 我们永远只能看到真实世界中你想看到的那一部分。 我们按照自己过去的经验...