一 、初步修行心法 炼神口诀： 双手环抱子午诀，四门紧闭守正中，万念归一入虚空，感而遂通真意生。 炼气口诀： 吐气三寸纳至踵，绵绵密密闭如瓶， 任凭气机荡脏腑，冲开毛孔人天通...
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修行入门，炼气修真初步法门
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练了一月，没什么感觉，总认为方法不对，请指教一下，谢谢
修行入门，炼气修真初步法门
一 、初步修行心法 炼神口诀： 双手环抱子午诀，四门紧闭守正中，万念归一入虚空，感而遂通真意生。 炼气口诀： 吐气三寸纳至踵，绵绵密密闭如瓶， 任凭气机荡脏腑，冲开毛孔人天通...
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