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《超级询问术》P42 在这里,我要强调的原则是:确保你的问题是始终围绕着一个关键性的主题而展开的,并确保对方的回答可以满足你的询问,尤其是当你意识到对方的反应可能会偏离你的预...
《自控力》P38-39 你想做一件事情(比如抽烟、吃大餐、工作时间浏览不良网站),但你知道自己不该做。或者,你知道你自己应该做什么事(比如纳税、完成项目、去健身),但你宁愿什...
《坚持,一种可以养成的习惯》 行为模式化 所谓“行为模式化”,是指把你想培养的习惯化为固定的模式(时间、做法、地点),并认真执行。 如前所述,我们在不知不觉中培养了好多习惯。...
《跟任何人都聊得来》P91 一切都是态度使然,人的态度和思维模式决定了人们的感受。 人际沟通也是一样的道理。我们可能比较担心自己的言辞是否得当,对方会有什么样的反应,却往往忽...
I 拖延症很常见,但它却经常影响到我们的生活和工作。出于种种原因,我们把本该要完成的事情一拖再拖,譬如月底要交的总结、答应客户的方案、给自己一次海边旅行、修补牙齿、甚至倒垃圾...
I 很多人都有拖延症,拖延症影响着我们的生活、学习和工作,也影响着我们的心态。如何能有效的克服拖延症呢?拆页给出了一种方法,利用woop思维来克服拖延症。具体的步骤如下: W...
I 我们作为社会人,在工作和生活中不可避免的要与他人沟通。我们有时候会主动寻求帮助或者是搭讪,但有些时候我们也会遇到被求助、被打扰等被动沟通。当遇到别人的被动沟通时,如何迅速...
I: 我们在工作和生活中总会遇到很多问题,而当我们遇到问的时候是怎么做的呢?很多人会问“为什么”会这样,“如何”解决啊?这样问完总会让对方觉得实在质问、会让对方有点不舒服,从...
A1: 好多朋友经常跟我说,你好厉害啊,工作那么久去考MBA都能考那么高分,还能拿那么高的奖学金。现在觉得你的见识和能力都比以前强好多。我通常都会有点不好意思的说,其实也没多...
A1: 女儿由于脾胃不好需要喝中药,服药期间不能喝牛奶、吃糖。我就想女儿还有爸爸和姥姥宣布了服药期间的饮食方案,不能喝奶吃糖,每天要规律饮食,少吃寒凉食物。但是女儿一听就很不...
A1: 上周有朋友问我,你们公司办的那个跑步的活动好玩吗?我说,挺好的啊,可以跑步还有现场乐队。看完拆页觉得说的好空洞,一点也不能吸引对方的兴趣也没有向对方将活动的特色体现出...
A1: 前两天我下班回家,由于中午没有吃饭很饿,就拿了点零食吃。我妈看到我就说我:马上就吃饭了还吃零食,一会儿吃饭又不好好吃,一点都不给孩子树立榜样作用(行为)。我当时觉得妈...