这告诉我们一个人看问题的角度和心态（正面思维）都很重要！ 你过一会儿再去看它，不要一直盯着，正面思维下很难看到负面，反之亦然。 看到的正面和反面分别说明什么？ 代表看问题的角...
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训练营给儿子的一封信
亲爱的儿子： 人生天地间，若白驹过隙，忽然而已。你我父子已经15载，还有多少个15年共渡？不得而知，但相信一切都是最好的安排！ 儿子，你15岁了，“爸爸”的年龄也是15岁了。...
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773.正向反馈是人动力的源泉育儿专家李玫瑾说过：“渴望被肯定，是人最大的弱点，更是孩子对父母最热切的渴望。”可以说，正向反馈是孩子动力的源泉。 心理学里有一个著名的实验：心理学家斯金纳把...
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得到笔记: 如何拥有更好的情绪状态？
要讲情绪管理，我们得先来做一件事，就是明确目标：什么是更好的情绪状态？ 请注意我的用词，我没有说是一种“好”的情绪状态，而用的是“更好”的情绪状态。它们的区别在哪里呢？ 好是...
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⽣命教练⼀阶第九节课【情绪平衡技术之情绪平衡】
⾸先呢，我们要先来⼀个总览，我们做情绪平衡，技术是在三个层⾯完成的。第⼀个层⾯是情绪层⾯，第⼆个层⾯是DNA层⾯，第三个层⾯是脉轮层⾯。 我们之前曾经说过当，我们在能量层⾯，...
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专业父母第十七课：语言的力量
专业父母要给予孩子一生所需要的二件宝贝， 即归属感和安全感， 二者好比是孩子走路的二条腿， 缺一不可。 二者必须在一个九个字的教育框架内实现， 即划底线、设目标、给自由。 底...
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宜家走心实验：30天骂枯植物揭示语言的力量
大家都知道江本胜的《水知道答案》实验，这个实验是江本胜本人通过向水传递积极正向的语言和负面的语言，水的结晶就会呈现不同的形态。 听到“爱”与“感谢”，水结晶呈现完整美丽的六角...
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共情沟通转化负面情绪
今天听了第6课，转化负面情绪中的有效沟通。通过学习深深的感受到，情绪影响我们的学习，工作关系健康，转化负面情绪是如此重要。情绪与人的道德品质没有关系，面对情绪，我们要百分百接...
