1.减肥是什么? 要想减肥,你一定要明白减肥是什么?他是一种怎样的概念,然后在根据相应的方法进行对症下药。 现在很多人都把减肥这个概念混肴视听了,认为减肥就是减重,每次跑步、...
IP属地:浙江
1.减肥是什么? 要想减肥,你一定要明白减肥是什么?他是一种怎样的概念,然后在根据相应的方法进行对症下药。 现在很多人都把减肥这个概念混肴视听了,认为减肥就是减重,每次跑步、...
这世界上所有的东西都是等价的,你不努力就想着一步登天,别做梦了,好吗? (一) 每次打开微博,都是几十条未关注人私信私信。其实,我能理解,在这个快节奏社会里,很难找到一个人,...
我们看了很多文章,知道了很多方法,懂得了很多道理,却依然过不好眼前的生活。 比如:很多人都知道坚持的重要性,拖延的毁灭性。 可能够真正做到的却只是一小部分,大多人会拖延、给自...
谈时间管理的书太多了,今天我们不费劲读那么多理论文字,直接帮你脱水,让你看看在这本《超级时间管理倍增术》里,到底有哪些新鲜观念值得学习和借鉴: 1、时间不能平衡,应集中使用 ...
文/怡记 3月10日晚上,听了趁早的创始人王潇在MOOC学院做的一个微信沙龙分享,主题为“遇见更好的自己”,重点讲的是“每天专注三小时”。 以下是我的笔记。 一、课程笔记 本...
1 这一天,我站在星辰之间,我望向光芒万丈的至高之神。 我说:“神啊,我是那么的努力啊,可你为什么不赐予我幸福。” “是的,你相当努力!”神的声音从王座之巅传来。 “可这与你...
在我的生活中,近期出现频率最高的一个词便是成长了。成长涉及的范围太广,可以是专业知识的精进,可以是思维方式的拓宽,可以是各种能力的提升,也可以是生活方式的改进。在我的定义中,...