风雨之前

避开心灵陷阱（坚信自己是对的）须充分检查我们的思考和推论，构建共同理解基础，用开放式提问，反思自己，将心比心，保持好奇，不做评价，彼此尊重。 成功合作的关键因素，：尊重，容忍...

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雷素敏坚持原创分享2630天，学习感悟20250302 1.先学会爱上自己，才能更好的爱孩子，你给 不了孩子你没有的东西。 2.对孩子二方面做准备 相信孩子有能力解决自己的问...

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雷素敏坚持原创分享2629天关于自我暴露每个人的耐受力是不同的，所以你得自我暴露程度也需要根据你对咨询师或者团体氛围的安全感而定。 1.如果能够转个方向，对这些家庭提出下属的...

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2月28日学习感悟 雷素敏坚持分享2628天，我们的焦点在成果上，其实不一定拿得到成果。这一点，在家庭教育上特别有体会，现在的家长朋友们都希望孩子每次都考个好成绩，时时刻刻也...

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雷素敏坚持读书分享2626天，1.透过不同的艺术活动与家庭游戏，家庭成员可以激发创造力，为当前难题的解决创造更多可能性。 2.家人间外化彼此的对话。家庭服画像是更有效的视觉治...

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1.透过不同的艺术活动与家庭游戏，家庭成员可以激发创造力，为当前难题的解决创造更多可能性。 2.家人间外化彼此的对话。家庭服画像是更有效的视觉治疗工具。 3.把问题画出来，就...

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雷素敏，坚持分享第2625天：记住让自己从容一些当我们学着说出肺腑之言时，我们是在改变自己一生的习惯，在自己说话磕磕巴巴或卡壳的时候，我们是否可以乐于接受，并意识到我们正在有...

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从不同的角度接近问题，如果个人的问题是停滞不前，或者无法确定治疗任务是不是对家庭的问题有用这时从各种不同的角度接近问题，可能会有收获有时我们会跳上想象的直升机从空中俯视自己有...

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克服逆境的孩子。焦点解决咨询的家庭策略。知道要去哪？现在在哪？ 孩子越用越有用！ U型咨询法。 换位，代入反转法。 想消除对抗行为，最好不要大声斥责，以免强化孩子的不当行为。...

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促成改变的方法，以提问作为介入工具。引导病人看看我可以做什么？比让病人看见治疗师可以做什么或为病人做什么更有效，——米尔顿埃里克森。 埃里克森一语道出卧谈时如何促进改变的核心...

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促成改变的方法，以提问作为介入工具。引导病人看看我可以做什么？比让病人看见治疗师可以做什么或为病人做什么更有效，——米尔顿埃里克森。 埃里克森一语道出卧谈时如何促进改变的核心...

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评估误谈后的自我反思 家庭评估误谈之后我喜欢安排一段时间反思我的治疗方式，立即对个案的定位，只要有问题或想法越出脑海，我就会迅速写下来为未来进一步思索或开拓未来治疗方向做积累...

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雷素敏，坚持分享第2618天： 接待初次进行咨询的家庭。治疗师手上的个案、转诊资料、过去的经验、曾经治疗过的类似病例，都会导致治疗师的先入为主的概念。因此，意义创造的过程始于...

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雷素敏，坚持分享第2618天： 1.今天的读书又让我看到了关于在乎的想要的，以前我想着是一回事儿，通过今天的读书我感受到在乎的，想要的其实这两个是不一样的，就像平时说话当中的...

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雷素敏坚持原创分享2617天，1找到来访者想要什么，在乎什么，以及他在在乎的这个点上去了解人、事、时、地、物、意义、感受。2.我们要给当事人更多讲述的机会，不管是正向的还是负...

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雷素敏坚持原创分享2615天，家庭教育中的离不开鼓励，恰当的鼓励能给孩子带来自信和力量，鼓励方法有四种方式，并探讨了在执行约定和管理过程中如何有效运用觉察、接纳和行动的原则。...

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1、让天才感动，并鼓舞着他们卖力研究的事 情，并非新点子，而是他们朝思暮想着的已 经被人捷足先登的观念是否仍有不足之处 2、兼具整合性与灵活性的焦点解决咨询，是儿童与家庭临床...

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1.我发现每读一遍就有不一样的收获和感悟。如我激励自己的方式无意中促进了自我憎恨，由于认为自己“应该”做到许多，当我们内心有应该这个词的时候，如果达不到自己的期待，我不停的指...

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雷素敏坚持原创分享2613天，1.如果遇到多话的来访者，我们在来访者谈话20分钟左右，抓住时机中断来访者的话语，也可以问问她从开始到现在，他说了这么多最想表达的是什么？ 如果...