最近,我一直在奉行“微习惯”的力量,从很小行动开始,慢慢积累,写了一篇又一篇的文章,做了一次又一次的运动。 01 假期也不能放松 人都是有惰性的。平时工作,那根弦一直是紧绷着...
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最近,我一直在奉行“微习惯”的力量,从很小行动开始,慢慢积累,写了一篇又一篇的文章,做了一次又一次的运动。 01 假期也不能放松 人都是有惰性的。平时工作,那根弦一直是紧绷着...
“微运动”是指运动时间在5-10分钟、强度较低的一种运动模式。 先说一下我为什么选择这种运动,以供和我情况类似的朋友作为参考。 1、住址附近没有靠谱的健身房,这个“附近”对我...
文 / 南桑阿莉 始终坚信每一个想要变好的人,心里都会有一个想要成为的人,但若不行动,只不过是人们口中思想的巨人,行动的矮子而已。每一个人都希望自己的人生一直在不断的更新,进...
假设你的月收入只有2000元,你也可以过得很好。我帮你把钱分成五份。第一份600元,第二份400元,第三份300元,第四份200元,第五份500元。 第一份用来做生活费。这么...
一次坐在公交车上,听见一位婆婆在电话里诉说她的儿媳妇,大概是说:儿媳妇经常买些十分便宜衣服回来,却总是抱怨没有衣服穿,衣柜里堆满了衣服,挑不出几件质地好的衣服来,还整天继续买...
文|cendy 很多人都问我2018这半年你在泽宇教育收获了什么? 说实话,之前我也犹豫过要不要来这里学习,是的,因为我害怕走出舒适区,我也害怕失败,但是一路上看着那么多的小...
先分享一下小编大二时候的苦逼兼职 每个星期一到五,下午下课了就急急忙忙跑去坐公交,去辅导班上班,有时候连饭都来不及吃。原本辅导班说好的9点半下班,但是总是拖到10点半才回去学...