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  • 幸福早安

    三月是复苏的时节,在这个温暖而充满希望的季节里,给大家分享一份春日书单,我们一起好好读书、幸福成长! 1.《高效休息法》 如果有以下状态,也许累的不是身体,而是大脑: 无论忙...

  • 2024-04-06

    幸福早安 看到同样的半杯水,一部分人想的是“我现在只有半杯水了”; 还有一部分人想的是“幸好我还有半杯水”; 不同态度产生的也会是不同的结果。 在接纳现实的前提下,我们可以通...

  • 2024-03-17

    幸福早安 哪条问答让你得到启发和治愈?(二) 问:被爱是一种什么感觉? 答:是你花在我身上的时间,使我变得如此珍贵。 悟:陪伴是最长情的告白,多花时间陪伴家人朋友哦。 早上好...

  • 2024-03-16

    幸福早安 哪条问答让你得到启发和治愈?(一) 问:如何成为一个更好的聆听者? 答:人想表达的永远不是他所说的内容,而是渴望被理解的心情。 悟:每个人都渴望被聆听,在聆听时,不...

  • 2024-03-15

    幸福早安 关于人的情绪,有一段话说得特别好: 情绪,就像是送信的客人,每一封信,都来自于我们的内心,它要告诉我们一些信息,每一种负向感受,也都有它的正向意义: 比如恐惧是一种...

  • 2024-03-12

    幸福早安 家庭教育中,父母的语言是至关重要的一部分,对孩子的认知学习能力、情绪管理能力都有着巨大的影响。孩子最不喜欢家长说的5句话: 4.真没用/笨 父母的真实想法可能是:你...

  • 2024-03-11

    幸福早安 家庭教育中,父母的语言是至关重要的一部分,对孩子的认知学习能力、情绪管理能力都有着巨大的影响。孩子最不喜欢家长说的5句话: 3.不许看手机/不许看电视…… 心理学中...

  • 幸福早安

    家庭教育中,父母的语言是至关重要的一部分,对孩子的认知学习能力、情绪管理能力都有着巨大的影响。孩子最不喜欢家长说的5句话: 1.快去学习/快写作业 如果家长经常都是催孩子学习...

  • 幸福早安

    三月是复苏的时节,在这个温暖而充满希望的季节里,给大家分享一份春日书单,我们一起好好读书、幸福成长! 5.《给孩子的五顶学习帽》 为什么有的孩子对于学习非常抗拒,而有的孩子却...

个人介绍
心理咨询师,家庭教育讲师,宝妈,瑜伽教练,写作阅读讲书的斜杠青年