15+年公司商事律师、涉外律师，律所合伙人；<br>15+年的时间记录达人，首创精时力，精时力导师、精时力教练，畅销书《精力与时间双重管理研习手册》作者；<br>6+年拆书帮资深三级拆书家，拆书帮上海喜乐分舵三届舵主。我是精力和时间管理的实战派，帮助你更好的进行精力时间管理。<br>
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资深三级拆书家<br>国家生涯规划认证讲师<br>美国培训协会认证讲师<br>常居武汉，心在四方
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诱惑与特别--《香水》鱼市少年的故事 最肮脏，最混乱不堪的地方，诞生了一位调香天才，格雷诺耶天生对气味有着惊人的天赋：无论恶臭还芳香，他都一一记住，并能轻易分辨各种气味。 这部电影光是凭着美艳而又...
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因为你，记住这一分钟-《阿飞正传》写在前面 那个时候，张曼玉虽然已经没有可爱的小虎牙，已经出落的清新，干净，她笔直的腰杆，像极了花店里半开半掩的百合花，带有一丝小骄傲。在发现张国荣有了新女友后冲到住处，说我们...
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来一碗清凉的绿豆沙-《恋恋笔记本》写在前面 六月的天气让人捉摸不透，昨天还下雨降温，忍不住把收起来的外套又重新拿出来，第二天终于记得穿上了长袖，出门时就被太阳无情的嘲笑，今天天气真的是特别的好~就当做防晒把。...
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趁活着-《最爱》碎碎念 好久没写影评，本来打算这部电影权当做纯观影，不打算写了，却又因为一句理解万岁决定继续写下去。 趁活着的意思是。 在一个热病流行的村庄里，男主郭富城的哥哥靠着卖血赚了钱...
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立夏碎碎念--《Flipped》Some of us get dipped in flat, some in satin, some in gloss. But every once in a while,...
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@睿璟因惭 打起精神来！
Travelling Boy-请以你的名字呼唤我
这个世界再无秘密,爱上你,就是我唯一的秘密,而我只愿与你分享。 跑题一下 下雨了，空气里带着江南独有的湿润的气息，青草味与雨水的味道混在一起，不想关窗，想听着雨声，把音箱的音...
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Travelling Boy-请以你的名字呼唤我这个世界再无秘密,爱上你,就是我唯一的秘密,而我只愿与你分享。 跑题一下 下雨了，空气里带着江南独有的湿润的气息，青草味与雨水的味道混在一起，不想关窗，想听着雨声，把音箱的音...
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一夜用于遇见，一夜用以遗忘-----《十二夜》先跑题，张柏芝那会真是盛世美颜 ，肉肉的脸，会说话的眼睛和眉毛。最近写文不在状态，索性休息随意记录罢。 Jeannie与工程师Alan相遇在同一辆车上，两人一开始只是陌生人，...
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@殷玲 嗯呢
伊甸园-《月升王国》
今天的影评，只想随意聊聊。 报告上级，我镇的童子军全体失踪了！ 纯真又可爱的电影，它还有另一个很爱的名字《小学鸡私奔记》。 一句话影评：天马行空的构思，绚丽多姿的画面，以及隐...
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伊甸园-《月升王国》今天的影评，只想随意聊聊。 报告上级，我镇的童子军全体失踪了！ 纯真又可爱的电影，它还有另一个很爱的名字《小学鸡私奔记》。 一句话影评：天马行空的构思，绚丽多姿的画面，以及隐...
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
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牛排？需要几成熟？--《喜欢你》写在前面 现在的妹纸们总喜欢自诩为“吃货”，吃货的定义为：吃货，指贪吃的人。对美食同样有美好的向往与追求。追求有品质的吃。关于描写食物的电影，随便挑几部：老一些的港片《食神》...
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爱，在记忆里等待----如果，爱引子 戏外，已是时过境迁。戏内，几个人之间的追逐，羁绊也正在上演。 因为剧情如此相似，看的时候我甚至会想，究竟哪一幕是现实，哪一幕是荧幕里的世界。 《外面的世界》其实是我很喜...
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女性平权之歌 -南茜的情史Nancy 在你的生命里，总有的人来过，给你上了一课，最后离开了。 我爱这部片子，不仅因为近期在读本片的小说作者 萨拉沃斯特的“维多利亚三部曲”。BBC拍摄时对主人公的服饰，...
