作家舒尔茨在《像成功者一样思考》中说：“你比那些优秀的人，差的其实是思维。” 我是一名阅读受益者，也是一名手账爱好者，我始终坚信，坚持记录阅读手账是帮助我们锻炼思维，提升技能...
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如何利用阅读笔记升级思维？ -
关于自律，这件事越早知道越好健身减肥成功后，很多人问我是如何坚持枯燥的自律的，大多数人觉得自律很难，我曾经也这样以为。 尝到了自律的甜头后，我回头梳理、思考，是什么助我走上了自律的开挂之路？ 结果连自己...
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那些拥有美好爱情的伴侣，都是怎么相处的？
微博上有位朋友来问我：总是和老公吵架，感觉陷入一种死循环，好想离婚，怎么办？ 怎么办？ 我也曾无数次问自己。 在微博上看到一个非常形象的段子：所谓婚姻就是……有时候很爱他，有...
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@伍朵 秋叶大叔
一生的计划v2.0——excel大法之想要开挂的人生就靠它了
2013年的时候，受到榜样潇洒姐的影响，我用excel建立了一份属于自己的《一生的计划表》，并在后续不断迭代更新。前年我分享过这个表的V1.0版本，收到很多同频伙伴们的喜爱。...
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@温白开_ 谢谢
一生的计划v2.0——excel大法之想要开挂的人生就靠它了
2013年的时候，受到榜样潇洒姐的影响，我用excel建立了一份属于自己的《一生的计划表》，并在后续不断迭代更新。前年我分享过这个表的V1.0版本，收到很多同频伙伴们的喜爱。...
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小行星人生无限乐园third21复盘小恩 自我评价：5星 1.数据报告： ① 手帐打卡：21天满勤 ② 健身：keep 大约800Min（跨月不方便统计），跑步27.93公里，初始体重56.4kg，现重：56....
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@胡萝密码 谢谢你指正，笔误不至于见不得人
一生的计划v2.0——excel大法之想要开挂的人生就靠它了
2013年的时候，受到榜样潇洒姐的影响，我用excel建立了一份属于自己的《一生的计划表》，并在后续不断迭代更新。前年我分享过这个表的V1.0版本，收到很多同频伙伴们的喜爱。...
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@花漫佳佳 谢谢你的喜欢，我继续努力
一位职场妈妈的高效时间管理法则
我去年健身减肥20斤，读了50本书，写了一整本手账，工作升职加薪……最近经常有小伙伴问我，你要工作，又要带娃，是怎么抽时间做运动读书写手帐的？今天就来给大家分享一下我的时间管...
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人生无线乐园secend21复盘小恩 自我评价：5星 1.数据报告： ① 手帐打卡：21天，3月满满的黑白手绘画画手帐，还被淘宝店铺转发了。目标：跨界进入画画公会。 ② 健身：keep 1122min，跑步...
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@小羊三三 好的呦我去看一下
好好读书，让人生开挂
时间过得真快，21天高效阅读实践营的学习生活已经接近了尾声。21天我读了19本书，不仅完成了这些书的阅读，我的生活也发生了微妙的变化。 书单分享——那些“压箱底”的书都读完了...
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@我是懒癌患者 去keep搜一下吧
用对方法，成为健身“学霸”
先上一组对比图，才有资格说下面的话： 这是我认真健身2个月的成果，我相信只要我能做到，大家都能做到，因为方法很简单，难的只是自律和坚持。下面我就来详细给大家介绍一下我的健身方...
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@饼干麻麻 谢谢
妈妈哲学——读《妈妈是什么》
2018阅读分享43/50《妈妈是什么》 给我启发很大的一本书，做了妈妈以后，我开始第二次“发育”。当了妈妈以后，因为要指引另一个全新的生命成长，有些道理才渐渐明白，学习的欲...
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@Ready微时光 那就要靠自律了
一位职场妈妈的高效时间管理法则
我去年健身减肥20斤，读了50本书，写了一整本手账，工作升职加薪……最近经常有小伙伴问我，你要工作，又要带娃，是怎么抽时间做运动读书写手帐的？今天就来给大家分享一下我的时间管...
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@梦里的蒲公英_bcc8 谢谢
一位职场妈妈的高效时间管理法则
我去年健身减肥20斤，读了50本书，写了一整本手账，工作升职加薪……最近经常有小伙伴问我，你要工作，又要带娃，是怎么抽时间做运动读书写手帐的？今天就来给大家分享一下我的时间管...
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人生无线乐园first21复盘小恩 自我评价：4.5星 1.数据报告： ① 手帐打卡：21天，2月榜样附体创意拼贴手帐，3月黑白手绘画画手帐。目标：40天后跨界进入画画公会。 ② 健身：keep 1454...
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一生的计划v2.0——excel大法之想要开挂的人生就靠它了2013年的时候，受到榜样潇洒姐的影响，我用excel建立了一份属于自己的《一生的计划表》，并在后续不断迭代更新。前年我分享过这个表的V1.0版本，收到很多同频伙伴们的喜爱。...
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一位职场妈妈的高效时间管理法则我去年健身减肥20斤，读了50本书，写了一整本手账，工作升职加薪……最近经常有小伙伴问我，你要工作，又要带娃，是怎么抽时间做运动读书写手帐的？今天就来给大家分享一下我的时间管...
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从闪闪发光的手账到闪闪发光的人生大家好，我是小恩，手账四年生，忠实的趁早效率手册使用者。上面是我的小本合影，马上就要开启新本，心情无比激动。 先来说说我为啥选择了趁早效率手册并一用到底的吧。因为这是...
