绿色阳光_6188

最近，阳光君刚刚读完了这本书------ 《原子习惯》，英文名为Atomic Habits。该书的作者是JamesClear，他是一位美国知名个人和企业行为指导专家，“习惯学...

书晨译的晓店

这本书告诉我们微小的习惯对生活的巨大影响力 have a big impact on 你有多少种习惯，你可能需要一些时间去思考这个问题，从定义上来讲，习惯就是一种自发且不加思...

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大卫·戈金斯（David Goggins），是人类历史上唯一一个完成了美国海军的海豹突击队、陆军的游骑兵和空军的战术空管3项精英训练科目的人。 2005年，他在没有经过长跑训...