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  • 正当时

    出差到碳水之都,约会了久违的闺蜜,畅谈一整晚也还是意犹未尽,家庭,孩子,事业久别的重逢,走在南湖边,手挽手,肩并肩,享受我们的专属时光,品壶茶,畅谈这几年的周遭,流淌的是时间...

  • 双向奔赴亲子成长

    最近有这样两个视频很火,想要放在一起说说。第一个视频里,一位妈妈因身体不舒服,有点口渴,想让6岁的儿子帮自己倒杯水。结果儿子生气地拒绝了:“我是你仆人吗?我是你仆人吗?我又不...

  • 孩子“躺平”,问竟出题‬在长越家‬界?

    很多家长纳闷,孩怎子年么轻纪轻就“躺平”,对都啥不提起劲?其实,这很可能是家长不知不觉中越成界造的。 在孩子成长程过中,家常长常这在三方过度面干涉: 替子决孩定情绪:不许孩允...

  • 和孩子的边界感

    在亲子关系中,边界感很重要。有的家长,会以“过度付出”的方式,侵入孩子的界限,亲子之间形成一种“共生”关系:没有自我,孩子是生活的全部;把本该孩子做的事情,都揽在自己身上;常...

  • 这是脆弱吗

    现在有些父母或者成年人觉得,如今的年轻人怎么这么脆弱,我们上学的时候父母老师也都打过我们,我们好像就没事,怎么现在学生动不动就躺家里不上学了,是不是太矫情了? 但是我们无法用...

  • 每日一教

    当你感到羞愧时,你可能有一种潜藏的感觉是你不够好,有瑕疵,不值得被爱。 当你对孩子吼叫,用尖刻的话指出他们的不完美,这种羞愧感就很容易传递给孩子。 如果你对自己苛责,就一定会...

  • 孩子是父母的老师

    “孩子是父母的老师”,孩子来到这个世界上,就在督促父母把从前忽略的课程补上,记得要不断完善自己的人生地图。如果我们处理不了与自己、与他人的关系,又怎能处理好与孩子的关系?如果...

  • 发现藏在愤怒之下的感受

    当你生气时,你也会经常经历其他给你带来压力的情绪,而愤怒的叫喊会让你无法感受到其他的情绪,比如恐惧、悲伤、无助,或者受伤。 吼叫也许能帮助你暂时释放压力和痛苦,但这样却会给你...

  • 120
    心的岁月

    本文收集在海思沧海著的《海思沧海诗稿(2025年)》里。 心的岁月 留在心里的伤痛 在这个雨季渐渐的远去 生命的乐章是否还能响起 如果真的可以 想来一次远方的踏寻 过去的是否...

  • “培养自己”比“培养孩子”重要。

    在期待孩子有任何能力之前,先培养好自己,管理好自己。 [玫瑰]当您想催促孩子写作业,请放下手机,自己拿起书安安静静的学习; [玫瑰]当您想教育孩子宽容礼貌,请先学会对孩子宽容...

  • 学会同理心

    电影《哪吒》中有句台词:“人心中的成见是一座大山,任你怎么努力都休想搬得动。“在电影中,人人都把哪吒当妖怪,不管他怎么努力都是一样的结果,后来他放弃了:“他们把我当妖怪,我就...

  • 允许一切发生,但不回头!

    经常会看到有人问,为什么我努力了,却总是得不到想要的结果?为什么生活中总有那么多的不如意? 每次听到这些问题,我就想到了莫言先生说的,真正的强大不是对抗,而是允许发生。 允许...

  • 平等的意义

    人类关系中的“平等”指的是什么?先让我们来看看,人与人之间有什么是平等的。 平等指的是,所有的人都有一位父亲和一位母亲,所有的人都属于某个家庭。平等指的是,所有的人都生活着,...

  • 学会沟通

    一个心理健康的孩子,确实需要拥有一定健康的内疚心理,这样才能拥有自省能力。但是内疚和羞耻感是有区别的,内疚与你的行为有关,而羞耻感与你“自己是谁”有关。 内疚感体现的是孩子对...

  • 简单的事情重复做

    重复把自己当作品打磨: 工作可能会换,社交圈子也可能更迭,外界的一切都充满了不确定性。但有一样东西始终掌握在我们自己手中,那就是我们自身。良好的形象、得体的谈吐、过硬的专业素...

  • 《哪吒2》:20句经典台词

    关于命运 1. “若前方无路,我便踏出一条路!若天地不容,我便扭转这乾坤! 解读:哪吒以坚定的决心对抗命运的不公,展现了逆天改命的勇气。 2. “我命由我不由天! 解读:哪吒...

个人介绍
坚持做一件事的践行之路,先做下去,再回头看那段路,坚持是一种力量