240 发简信
IP属地:新疆
  • 懂得感恩就会拥有更多幸福

    感恩生活

    今天小雨天气转凉,我又穿上了厚重的羽绒服,今天是健身打卡第32天,每天的坚持是对自己对大的奖励。 每天的中午时分,是大家最开心和放松的时刻,微波炉不停的旋转,飘出不同风味的饭...

  • 为自律的你点赞!

    生活,至繁也至简

    今天是健身打卡第31天,坚持预见最好的自己。 今天发了正式的出入证,再不用担心从东门还是西门进了,哪方便从哪进,16点要参加一个JHA培训学习会,已准备好了笔、纸,做好记录回...

  • 阳光、快乐、自律的你是我学习的榜样

    阳春三月万物生

    今天是健身打卡第29天,昨晚健身虽然没有赶上以前的直播,又选了一个晚上8:30分的,这位主播是新疆的,下班吃完饭刚好赶上,继续大汗淋漓,一天工作的疲惫,被冲散的九霄云外。 今...

  • 女儿离的近真好!

    早上好!太阳

    今天是健身打卡第26天,马甲线已经隐约可见,身体的每个部位都有变的紧实,皮肤也好很多。 昨天快中午了接女儿电话,说要在医学院注射一种药,可能后期有反应,在家的我实在有点担心,...

  • 如新,美起来

    做一个被时光宠爱的人

    今天是健身打卡第24天,大汗淋漓的感觉非常的酸爽。 今天健身完后,出去遛狗狗,见到的人都说雪儿胖了,最近给他吃的比较好吧,看着他圆滚滚的身子,白亮的毛发,乌溜溜看着你依赖的眼...

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    一切都是最好的安排

    今天是健身打卡第22天,摸着自己日渐紧实的腹部,隐约可见的马甲线,坚持下去的信念更加的强烈。 中午四个闺蜜相约一起吃饭,在友谊大厦负一楼,大家分别去点餐,放在一起也是非常的丰...

  • 优质女生!

    怎样去活

    今天是健身打卡第21天,一旦上班,这个直播间的健身时间我是跟不上了,找一个适合自己的健身要求和契合的时间,也不是那么的容易,这个直播间我已经换了好几个,差不多用了一周的时间,...

  • 美丽辣妈,喜欢你

    亮晶晶

    今天是健身打卡第20天,在直播间好多动作不用看主播,我已经做的很熟练了,不再刻意节食也不会胖,反而越来越紧致了,尤其是腹部,以前不敢穿收腰的衣服现在也可以轻松驾驭,这就是健身...

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    《世界真大,幸好有你》

    用了两个周末的时间,听完了杨澜女士的《世界真大,幸好有你》 从前在我的眼睛里,杨澜就是一位在主持界最有才华,有内涵的知性女性,当初追着看她的《杨澜访谈录》和《天下女人》,...

  • 凡事心中有指示,然后竭尽全力地去靠近结果,尽人事后再听天命,自己可以过得更安心。喜欢

    68生活志|记新年第5天

    如果缺乏洞察力,生活就会将你拒之门外。 按照我们的习俗,过完正月这5天,就算是开启新一年的日常生活啦。 今日正月初五的关键词是:迎财神、好友婚礼 一、正月初五迎财神•榆垟城北...