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  • 冬季该这样,让你更健康

    冬季;1:头、颈、背、膝、足这五处都不宜受寒冷刺激。适量多做户外活动,呼吸新鲜空气,多晒晒太阳,阳光照射会促进身体血液循环,增加机体抗病免疫力,减少感冒的发生。 2冬天皮肤干...