唐僧不吃肉

我们每天要做很多事情，大脑总是忙个不停。每天都有一种手忙脚乱的感觉，也不知道哪里出了差错。现在是互联网时代，大家都在上网，都想在自己上网的时候网速飞快，所以就有人花钱...

无古亦无今

第五讲如何引气进入中脉 第一节引气入中脉的重要性 藏密无上瑜伽以脉、气、明点的观修为最大特色。引气进入中脉，是这种观修的重要方面，这就是行者在禅修中专注于中脉的入口，应用特殊...

阿宝阳光

早上五点半准时醒来，跟群里的小伙伴打了招呼后，立刻开始跟着音频做喜悦曼陀罗。 从开始做喜悦曼陀罗以来，身体一直在自动进行清理，打嗝排气，今天做曼陀罗时更加明显。 非常喜悦的一...

王虹亮

5月份上了乌龙明月老师的超级行动课，第一课的作业就要求用Xdite的极速阅读法来读书。 这个快速阅读的方法的基本要求是：在30分钟内读一本书并做完笔记。 点击下面链接可以看到...