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  • 一个快乐的母亲,才能教育出快乐的孩子

    学会控制情绪 在孩子的世界里,照顾情绪永远比解决问题更重要。聪明的妈妈懂得在面对孩子时,承担起母亲的角色,时刻提醒自己忘掉不愉快。学会控制情绪,更会注意自己与孩子沟通的...

  • 悄无声息溜走的日子

    2024年已经接近尾声,一分一秒正在逝去,谁能主宰时间?一点辙都没有!即不能储存,也不能复制,更不知道往哪里粘贴。 春夏秋冬总像是一台优美的舞剧,在无垠的宇宙里,把四季演绎成...

  • 去还是留,为难了

    今天终于下雨了,开始褪却了属于夏天的燥热,但现在冬至已过,都不能说是秋雨了。 听着窗外滴答的雨声,马路上汽车飞驰而过溅起的水花声,徐徐凉风抚过,心之怅然…… 本来计划明年将要...

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    欣赏肯定自己

    欣赏肯定自己每天早上微笑打卡,给自己赋能,也带动身边人。我是一个愿意付出的人 [爱心][爱心]欣赏肯定自己在工作中不断的去调整学习前思考,提升自己的维度和认知,让自己变得更优...

  • 如何接纳

    第一步,对自己说一声“对不起”。 对不起,亲爱的XXX(请你小声的说出自己的名字)。对不起,太多的时候,我忽略了你的感受。有时候我会透支你的身体;有时候我会勉强你去做你不想做...

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    古城美食

    时隔两个月,我又回到了这里,刚出收费站,就感觉到不一样的气息,耳畔远远近近传来的,都是熟悉的旋律,那是刀郎的歌,“山歌响起的地方”更是随处可见。 昨天的日更中,我已经大致介绍...

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    十年之约|九月,梳理

    时光荏苒,不知不觉又到了跟九月说再见的时候。 借着月度复盘的机会,来梳理一下年度目标的达成进度,利用今年最后的三个月时间,进行一些调整,这样才不至于让年度任务达成率太难堪。 ...

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    收拾行囊,准备回家

    九月的最后一天,即将迎来国庆六天长假,也到了我们即将启程的日子,今天的任务很简单,那就是收拾行囊。 先生说,查了小城的天气预报,过两天有断崖式降温,最高只有二十度左右,建议我...

  • 父母经常吵架,孩子竟会患上这些“心病”,最后一个最致命!

    家,本该是孩子们最温暖的港湾,是心灵得以休憩的乐园。但你是否意识到,那些不经意间在家中弥漫的争吵声,正悄然编织着一张隐形的网,束缚着孩子纯真无邪的心灵?父母之间的每一次争吵,...

个人介绍
我是一名家庭教育指导师,拥有丰富的理论知识及实战经验。风格热情大方、有亲和力、针对性强。擅长情绪管理、厌学辍学、夫妻关系、亲子关系、创伤疗愈等领域。善于挖掘问题的根源,以果寻因。调整家长的信念和心智模式,带家长看到教育的偏差,对孩子的影响和伤害。重建和谐幸福的家庭关系,让爱在家里流动起来!(个案咨询可私信)