港中大出逃的语言心理学砖家，现任影视公司的bd。<br><br>专注口才技能和个人成长心理等知识的分享，已经出版《戒了吧！低品质勤奋》，《我最后一本口才书》等！
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努力了就有用么？想得美！不过是自我安慰的借口罢了
日本“经营四圣”之一稻盛和夫曾说： “凡是功成名就的人毫无例外地，都是不懈努力，历尽艰辛，埋头于自己的事业，才取得了巨大成功。通过艰苦卓绝的努力，在成就伟大功绩的同时，他们也...
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自由和面包哪个更重要？这似乎是个永恒的话题
上午刚刚收到好朋友的邀请，让我参加她们演讲俱乐部在明天下午举行的辩论赛，辩论的主题是：自由和面包你选哪一个？ 正方的观点是选择自由，反方的观点是选择面包。 如果要是你，你会更...
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曾经为了培养自律，我掉到了这3个坑里（二）
昨天关于培养自律路上的三大坑，我们分享了第一个，即：太在意形式而忘记了目的。 今天我们分享第二个坑：过度关注感受，玻璃心作祟要人命 这个坑里面掉进去的伙伴也绝对不在少数，而且...
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曾经为了培养自律，我掉到了这3个坑里（一）
前两天听一个朋友感慨道：“这人啊，如果安逸的太久，稍微努力一点，就感觉自己是在拼命。 听了他的话我深以为然，对于个人成长而言这算是个悲剧了，长期停留在舒适区里，做一点改变就很...
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想要培养好习惯？1个错误，很多人都在犯
今天我们直接进入主题，首先承认一下，我之前就是“很多人”中的一个，尽管我们都知道培养良好习惯的重要性。 比如长期锻炼的习惯能够让我们拥有健康的身体；培养写作的习惯能够锻炼我们...
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想要提高自己的行动力？这3点不容忽略
无论是朋友圈也好，还是各种资讯平台也罢，如今关于提高行动力的口号，几乎每天都在我们眼前不断地播放，各种类型的励志鸡汤可谓是轮番上阵。 比如劝导型的“想一千遍，不如做一遍，华丽...
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说真的，曾经我很反感那些喜欢表现的人
如题，我为什么说是曾经？因为现在感觉我的想法是如此的幼稚，以至于我要专门写一篇文章，来为过去自己狭隘的目光进行自我反省。 在这个反省的过程中，我发现了一些存在我身上的隐而未现...
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不明白这2件事，道理懂得越多，活得越纠结
首先，没有人会怀疑道理的价值，因为它能够帮助我们规避很多没必要的风险。有些事情，在我们没有尝试之前就已经有了前车之鉴，岂不是一件美事？ 但是道理虽好，可有时多了，也会让我们产...
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坚持了没结果咋办？先来了解一下“非期然后果”
下午看书的时候，偶然看到了一个新词“非期然后果”，说实在的这5个字分开的时候我都认识，合在一起却感觉到我们之间产生了一定的距离。好了，收起玩笑，我们直奔主题。 什么是非期然后...
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如何在30秒内，把事情讲清楚？这1个方法你或许用得到
职场中，你有没有遭遇过如下的场景呢： 领导让你汇报一下近期的工作进展，你开始认真细致地进行了详细的陈述，可是却发现领导的眉头越听越紧，末了，还提了很多在你看来刚刚已经在表述中...
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想要谈判成功？这个效应让你屡试不爽
一提到“谈判”二字，想必很多人的神情都会变得严肃起来。甚至很多人的脑海里还会出现一些经典的商务场景： 甲乙两方严阵以待地落座在谈判桌两边，开始针对某些具体条款进行详细磋商，在...
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说话，是一场权力的游戏
昨天我们简单聊了，想要提高自己好好说话的能力，我们首先要掌握基本的4个方法： 1、从错误中学习 2、从场景中学习 3、以分析的心态去学 4、以通融的智慧去学 看似方法已经有了...
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如何才能高效沟通，让每次关键对话都有好结果？这是我今天的收获
昨天我们聊到，生活当中总是有一些比较重要的沟通，会对我们的生活产生非常重要的影响。 比如父母与孩子之间关于教育的看法，比如夫妻之间讨论某些生活习惯的不同，又比如说职场中，员工...
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想要让沟通更有效果？你需要了解一下什么叫“关键对话”
为什么在平日里的沟通中，人与人之间总是容易发生矛盾呢？关于这个问题，萧伯纳曾经说过一句非常引人深思的话：沟通最大的问题在于，人们想当然地认为已经沟通了。 也就是说，通常我们感...
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曾经的我，分不清“多面”和“善变”的区别
观察生活中那些取得成功的人，我们会发现他们有一个共性的特质，无论他们在什么样的场合当中，他们都能够快速地适应好自己所扮演的角色，并且全情投入。 当他们是一名普通员工的时候，他...