电影夫人

01 早睡早起，绝不熬夜 良好的睡眠，是女人的第一保养品。坚持最晚在11点前，必须入眠。再多的烦心事，都要能放下来。除了临睡时泡脚，偶尔少量喝点红酒，也非常有助于睡眠。第二天...