爱非坚持 人能够恒久的持续做一件事情靠的也不是毅力。 你看到的只是“坚持”的表象,你想象的是现在这个内驱力耗尽、执行力低下、没有习惯的力量驱使的你,如果“坚持”看书,“坚持”...
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爱非坚持 人能够恒久的持续做一件事情靠的也不是毅力。 你看到的只是“坚持”的表象,你想象的是现在这个内驱力耗尽、执行力低下、没有习惯的力量驱使的你,如果“坚持”看书,“坚持”...
#打卡# 06月06日 周二 天气阵雨转多云 身体状态9分 【我的进度】日跑2公里第345天,先坚持1年;每日5点15分前早起第273天,每日seven全身锻炼第189天,每...
【我的进度】 每日运动打卡,第40天,跑步健身腹肌和平板,目前突破5分钟,向极限挑战。下一步臂部肌肉与胸肌,摆脱瘦弱体型; 每日5点15分前早起第63天; 每日反思第6天; ...
外面有很多条路,有的笔直,有的曲折,都通向未知的远方; 图书馆有很多的书,有哲学,有小说,有社会,有诗歌,各个灵域,应有尽有。 常听人说,身体和心灵,总有一个要在路上。 常常...