當你對一件事情足夠渴望時，自律和堅持自然就成為了你必須具備的品質！<br><br>💎唯有鑽石才能切割鑽石<br><br> ——曄菁<br><br>
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【周检视】1阶2.0践行@第1周我的【90天目标】 1、每天坚持运动锻炼40分钟 2、每天坚持阅读书籍30分钟 3、每天坚持练习做PPT半小时 时光荏苒，1.0的90天践行就那么一溜烟的功夫就那么过去了。我...
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【周检视】1阶90天践行@第12周
我的【90天目标】 1、每天坚持跑步或者运动健身锻炼 2、每天坚持写晨间日记 3、每天刻意练习双手倒立 4、每周阅读一本书，写读书笔记 转眼1月份过了腊八节，除夕和年关越来越...
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【周检视】1阶90天践行@第9周我的【90天目标】： 1、每天坚持跑步或者运动健身锻炼 2、每天坚持写晨间日记 3、每天刻意练习双手倒立 4、每周阅读一本书，写读书笔记 时光飞逝，流走的是我的青春，留下的是...
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如何做网络会议主持人
自己以前是一个非常内向的人，不善言谈，近一段时间参加了一些网上有关口才课程的学习，感觉演讲口才有所提高，教练同学让我挑战主持人，开始心中有些胆怯，迟迟没敢报名，后在...
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你是否专注在做一件事?终于又听到女主播亚亚的声音。 北京时间19号早上 6点，澳洲时间9点，英国时间18 号晚上10点，美国时间18号下午5点，温哥华时间18号下午2点，易效能全球合伙人开了一场特...
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你的能量场，在哪里？在有些城市，比如武汉，你站在大街上，在寒风里凌乱半个小时可能都找不到一辆愿意带你的出租车，可能上海也是这样。但是你知道吗？还有的地方你就算站在寒风中哆嗦一年都不会有的士司机愿...
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大道至简，简单相信 - 2018年第12月第三周“大道至简，简单相信”这八个字是我进入易效能四个月来遵循的原则，也是本周空中课堂分享的内容。很多人听了我的分享，或是看了我的简书，都觉得我是一位教练。其实不然，我和易效能一阶...
