淡淡百合

今天我们想想：假如我们的父母是指责型或者是讨好型，对我们的信念或者是性格有怎样的影响？ 我妈是典型的指责型，遇到事情会毫不考虑的把矛头指向对方。她习惯用埋怨来证明她是对的别人...

航锐珊

原生家庭图问句 1请形容一下你父母的关系。 感情不好，很淡，很多事都有不同的观点，以前，经常吵架，大打出手。 2他们的关系怎样影响你？你如何处理这些影响？ 我会为妈妈抱不平，...

莹来道

我应该总是（ A ） 我可以总是（ A ） 我可以有时（ A ） 我可以（ A ），当（ A ）给我带来愉悦时，当（ A ）没有压力感时，当（ A ）给我带来丰盛时。 1....

淡淡百合

晚上看到一个很精进的家人，每天学习很多的知识，非常佩服她坚持的那么好！同时头脑中会有责怪自己的念头产生。跟别人比，觉得自己学的太少了。然后心里有点失落。当我看到自己的情绪以后...

喜悦之兰

爱唱歌 小时候，爸爸爱唱歌，有时候与我们玩的时候，他会教我们唱歌，虽然后来上小学了就不教了，但我与姐姐都爱上了唱歌，我们两姐妹一放学，一边做着家务一边唱，把会唱的歌曲反复的唱...

淡淡百合

我的限制性信念是“我不好”“我不行”“我不配”，这几种声音中最强烈的，而且用的最多的就是“我不配”，在遇到别人的忽视时就会冒出来，特别怕冷落，就像一个受伤的小女孩，卷缩在墙角...

丹的空间

2017年5月16日 星期二 晴 融入血液有点怕人，题目改成“谁影响了我”。 这个选修作业一直在心里酝酿，实在觉得空白地厉害，好像我一生下来就1米63，就这样，没有以前，也没...

镜子中的自己

作业：找一件发生在你亲密关系中的一件事情，（和孩子或是丈夫之间发生冲突的事情）简要地描述你正在经历的，解释那是种怎样的感觉，勇敢地认领这些属于你自己的感觉。 你想从他那里获得...