周米啊

昨天领小朋友去看了一场交响音乐会，没错，不是听，是看。 因为是给小朋友的音乐会，形式很有趣，就像舞台剧一样，而且还能学到交响乐相关知识。 呃，对了，音乐会的名字叫做：放屁大象...

周米啊

21世纪20年代的第一天，给自己立个flag，重开简书，用视觉的方式记录自己的成长！ 加油加油！

周米啊

有了孩子，看了一些育儿书，听了一些专家的讲座，以为自己对孩子的成长有明确的方向和清晰的目标，殊不知，我陷入了一种自以为知道的状态。 就拿孩子学钢琴这个事儿来说，我以为孩子不愿...

周米啊

前段时间一到晚上就开始焦虑，因为报了一个线上减脂训练营，很想把这个学好，能有大的收获并长期坚持养成健身的习惯。 这个训练营想要有所收获，付出的时间也不少。 一日三餐要自己制作...

周米啊

小P一开始找到我的时候，整个人的状态都不算很好。 她感到深深的迷茫，不知道自己未来的工作和人生规划在何处，她不知道自己的心结在哪里。 如果用颜色来形容，那时候的她就好似笼罩在...

周米啊

1.为什么画这幅图 给情绪管理一个更清晰的思考步骤图 2.思考的过程 考虑到很多不良情绪就和着火一样，所以用消防员灭火来代表情绪控制。 3.带来的好处/感受/感悟 当面临情绪...

周米啊

我的心事你可知道？这是一个8岁女孩的画，让我们叫她小欣吧。首先我们可以看到这是一张竖着放并且整幅画面有些偏右的图，投射出小欣希望自己可以快点长大，并且对自己的未来有着非常美好...

周米啊

这幅图是前两天那个小女孩妈妈的画，从这幅画中，我看到了一个清高的女子。 她的头微微上扬，有着一个天鹅般美丽的脖颈，不管旁边如何喧嚣，自顾自的看着手中的书。 画面虽然简单，但短...

周米啊

1.为什么画这幅图 刚刚接触公众号排版，为熟悉基本规则而画。 2.思考的过程 按照常用公众号排版所需要的最基本点绘制，包括，文字，图片和留白。 3.带来的好处/感受/感悟 对...

周米啊

男，45+，即将工作。 整幅图以树为中心，重心略偏向于左侧，相对而言，案主更关注感情世界，对过往的生活难以忘怀。为人单纯，想法也比较简单，不太善于勾心斗角。 案主将树木放在了...

周米啊

案主，女，32岁，公务员。画作名为《家》。 这副图描绘了一个临近傍晚的时刻，一家人围坐桌前，其乐融融。 你的图重心偏上，投射出你是一个追求精神生活的女性。有着貌似外向，实则内...

周米啊

1.为什么画这幅图 为本周心理社以及下周的导图课程分享做提纲用。 2.思考的过程 因为这个理论也叫ABC理论，所以中心图为ABC三个字母。因为是情绪管理，所以先要帮助大家了解...

周米啊

上周报名参加了一个线上减脂训练营，抱着对三位老师的信任报名了也是花钱买时间，深知自己在减肥上的弯路走的不少，节食过也锻炼过，都不能很好的坚持下来，到了夏天就可以抱着自己的小肚...

周米啊

1.为什么画这幅图 为帮助理解此书，并为下周分享做准备。 2.思考的过程 按照作者的框架进行。将一些啰嗦繁复的内容去除，提炼精髓。 3.带来的好处/感受/感悟 发现这些思维的...

周米啊

这是一幅非常有趣的画作。 案主身插小翅膀，正雄赳赳气昂昂的走向家门，在家的门口，父母亲正在举手迎接。屋外阳光高照，绿树成荫，一派祥和景象。 整幅图布局很满，从外表看，案主像是...

周米啊

1.为什么画这幅图 刚好月底，尝试用导图来做个个人月计划。 2.思考的过程 发现将年度计划列在图上以后，后面的内容如果不围绕年计划来，都不好意思往上画了。先得把工作中的已经定...

周米啊

1.为什么画这幅图 正面管教这本书已经在家囤放多日，怎么都读不完。现在准备用导图的方式来进行读书，把它里面的内容变成自己真正可以用的起来的。 2.思考的过程 其实第一章比较松...