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    爱瑜伽,爱生活,爱自己

    不知不觉,自己在网上跟练瑜伽已有9个半月,感谢自己的坚持,感谢瑜伽老师认真耐心的讲解、示范。感恩自己遇到这样好的瑜伽教练,使自己的身体发生了很大的变化,使自己的心灵不断成长。...

  • 心的境界

    这个世界,是不属于我的。 豪车、别墅、高楼、美酒、佳肴、荣誉、掌声、鲜花,缤纷多彩、眼花瞭乱的世界,与我无关。 这个世界,也是属于我的。 小屋、单车、粗茶、淡饭、淡泊、宁静,...

  • 谢谢友友的鼓励,继续加油前行!修身养性,人生之必修也。

    独处

    随着年龄的增长,伴着人生阅历的增多,经历过一些事情的坎坷,越来越觉得人与人之间的关系很微妙,依靠,相伴,利益,互悦……,总有一种关系在其中。年龄越大,少了年轻时的口无遮拦,一...

  • 独处

    随着年龄的增长,伴着人生阅历的增多,经历过一些事情的坎坷,越来越觉得人与人之间的关系很微妙,依靠,相伴,利益,互悦……,总有一种关系在其中。年龄越大,少了年轻时的口无遮拦,一...

  • 心灵之约,坚持最美丽

    坐在垫子上,伸展着手臂,舒展着腰身,摆动着身体,行云流水,呼吸是如此的畅通,身、心、灵融为一体,慢慢享受瑜伽给身体带来的益处,感觉一切都那么舒缓自如。 从7月20日到现在练瑜...

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    别把自己看得很重要,放低姿态

    我现住县城,婆婆住在不远的农村老家。很久不谈婆婆这个话题了,谈起来让人不舒服,也很少和婆婆相处了,有时候为了避免招惹事多,逃为上策。 可昨天一件事,让我很不舒服,就更想不再招...

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    谈晒圈

    当今,随着网络的发展,信息传播飞速,甚至连普通人也能把信息传播很快。网络,也成了人们发泄、晒幸福,抒发情感的场地,什么抖音呀,快手呀,朋友圈呀,彼彼皆是,那么晒圈到底好不好,...

  • 和学霸聊天

    堂姐家的儿子要上清华大学大四了,儿子刚上高中,我想让儿子抽时间和人家聊聊天,学习学习方法,交流交流思想,提升一下孩子的思想,树立一下学习的信念,做为一名高中学生,心中有理想有...

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    好消息

    我班的XX锐同学,经过四天到省里边体检测试,身体完全合格,从全省2000多名报名者經省教育部门审核中脱颖而出,选入省前102名,要经过中考再选出5O名,会进入青少年海军航校。...

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    神奇的瑜伽

    从昨天早晨开始,嗓子疼,流鼻涕,也没太在意。晚上7点钟吃饭时,感觉头有点儿不舒服,量了一下体温37度6。于是,喝了两袋感冒冲剂。望着墙上的闹钟,我要等到9点,练瑜伽。终于盼来...

  • 爱好成为一种快乐

    放暑假了,儿子也上高中了,在这暑假的日子里,每天就是一日三餐,睡觉,收拾家务,日子总显得无聊,望望窗外火辣的日头,这大热的天,也不愿出门。每天生活在这一百多平米的屋子里,犹如...

  • 挖呀挖呀挖

    我小区正在进行雨污分流工作,整天挖土机,铺路机,拉砖车来回跑个不停,中午,一听着烦杂的声音,我无法入睡,看着抖音,竟迷糊地睡着了。 忽然听见外边楼下乱成一片,战斗机的声音在楼...

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    下午还是晴空,吃晚饭时还打算找友友散步,怎料,听到隆隆的雷声,向窗外望去,西边天气黑压压一片,不一会儿,西风驰来,树摇曳着,舞动着,雨也随之而来,打到窗户上,雨水随玻璃流下,...

  • 努力,乐观,幸运

    第一次见晗,十七八岁的小姑娘,她总是带着微笑,青年头、给人一种利落的感觉,一双水灵灵的大眼睛,弯弯的黑眉毛,好像也总在微笑。晗是我表妹家的孩子,这年刚高考完,在家等待成绩。 ...

  • 学会取舍

    太爱瑜伽课了,从前天开始,一直练,白天也练,晚上也练,昨天上午2小时,下午2小时,晚上2小时,最后困得不想动了,我还一直拿手机看动作。 直播上有很多很多老师,每个老师功夫都很...

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    爱上瑜伽

    前一段时间,右腿膝盖内侧腘窝处疼痛,上下楼,走路都不痛,反正就是有时感觉不舒服,于是去医院看一看。看的骨科,我是25号,好不容易等到我了,医生就问了我一句:“怎么了?”我说小...

  • 自律

    儿子周末放了两天假。上学三周多了,想让儿子好好休息一下,好好享受一下周末的美好时光。 第一天早晨,儿子五点半便起床了,读书,做数学题。 第二天早晨,5点,老公起床去厕所,一会...

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    等待儿子的暑假

    儿子上高中了,住宿了,意味着和孩子在一起相处的时间少了,所以,很盼望着儿子的暑假的到来。有人说:神兽归笼,整天鸡飞狗跳,还不如让孩子在学校多学习,我则不以为然。 在学校,和老...

  • 牵挂

    儿子长大了,上高中了,而我,心中总有太多的牵挂,怕他睡不好,吃不好,……。 每当早晨睁眼起床时,便想,这个时间点儿,儿子早已在教室了,每当晚上睡觉时,就想,儿子学习一天了,该...

  • 爱的力量

    课上,一位男生被重点高中提前录取了,他收拾书本,背起书包,向教室前门走去,潇洒地走出教室。一位女生含情脉脉地凝望着,突然,满脸通红,失控了,泪水如泉涌一般,倾泻而下,虽然没有...