240 发简信
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  • 少年发声

    1,孩子喜欢的妈妈:她不是有意地影响我,只是我在她身边,不自觉地被她影响。 教育不要太用力,身教大于言传。 2、孩子如果可以掌控自己的生活,一定会更好,因为没有人希望自己成为...

  • 故事脚本

    同一个故事中,不同人物的视角不同,体验到的故事也截然不同。 再一次深刻感知这点,是今年的8月中旬,我们在普吉度假。 这一天,原计划是我和琼,带上两个男孩去安达曼达水世界。 前...

  • 混乱和焦虑

    心理学课的同学丽萍借了我一本书《登天的感觉》,是记录作者在哈佛大学做心理咨询的个案,我觉得这本书很好,便打算每天看一章,并且做好阅读笔记。 看了两三天后,蕾姐组织的读书会开始...

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    拖后腿的老妈

    周末的时候,听到五年级的娃感叹:下周压力会比较大。 我问为啥? 娃说下周期中测试啊…… 我不屑一顾:这有啥,和平常考试也没啥区别,你就随便考考呗。 娃耐心和我解释:当然不一样...

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    珍珠项链

    朋友圈搜索“柏公子”或“二爷”,出来很多过去温暖美好的瞬间,像散落在时光隧道里的珍珠,一颗颗捡起来,就能串一串漂亮的项链了。 吃完午饭,二爷悠哉地靠在床头,我过去和他闲聊两句...

  • 为什么要哭

    早上出门,楼下两个小女孩,一两岁的样子,由奶奶带着在乘凉,我匆匆而过,就听到其中一个奶奶质问: “妹妹都没有哭,你为什么要哭呢?” 我不了解具体发生了什么,但这句话真的很刺耳...

  • 带娃旅行是修行

    这次带娃走西北大环线,对娃不知道吼了多少次,尤其是到了晚上,累了一天再遇上娃添堵,真的很容易炸。 不由得反思,往日我的“温柔好妈妈”人设,只是因为生活对我比较温柔而已吧。 记...

  • 2010年03月21日

    今天是周日,正常去上班了,早上一到公司,就发现大楼里里外外好多保安开始戒严了,连我们停个电动车都有专门指示。 9点刚过,就被RTX通知:带上笔记本到一楼,准备迎接领导。搞得我...

  • 2010年03月22日

    最近感觉到自己有一个进步,值得表扬下自己,那就是——遇到有挑战性的问题时,不是下意识地说我不会,我做不到,而是尽自己的努力去做,哪怕结果不是最完美的。 eg1:CIO在RTX...

  • 2010.4.1

    这两天,情绪渐渐好转了,彻底的灵魂回归应该是在昨天傍晚,他说,清明过来陪我,虽然我们上周才刚刚见面。 有所期待的日子,好过多了,昨天睡觉前,开始想清明小长假怎么过。 Day1...

  • 清明小假

    清明后的第一个工作日,整体状态还不错,起码比昨天要好很多,窝在家里虽然舒服,但是整个人完全没精气神了,睡了很多,可还是不断地犯困,啥事都做不了,除了看肥皂剧,看到眼花为止。 ...

  • 天目湖拓展

    2010年4月10日,留下了很多值得一生铭记的瞬间。 这一天,深深地感到自豪,为自己身处的这个优秀团队! 146人手牵手围成的大圆,相信此生不会再有类似的体验。我们用24秒就...

  • 吃嘛嘛嘛香

    最近胃口好好,食欲大增,总是忍不住想吃东西,并且觉得什么都好吃。 中午不仅把饭菜吃得光光,还和wh额外吃了两块钱的酱香饼。 下班后要和凯凯去剪头发,我提议先吃饭,她说裤子有点...

  • 2010年04月19日

    有两个多月没回南京了吧,总是有各种各样的理由,为我的“懒”充当挡箭牌,还有一个原因,觉得可自由支配的时间越来越宝贵,想要去做的事情越来越多,所以我容不得有浪费时间的事情发生。...

  • 2010年04月26日

    周末除了骑车去了趟欧尚外,一直窝在家,还蛮舒服的。 不过周日晚上凯凯临时回老家后,剩下一个人,突然觉得很不习惯了,很强烈的孤独感,导致情绪有些低落。 昨天和LG吵了个小架:因...

  • 2012春节小记

    【120117廿四】 今年过年提前休了年假,难得十二月廿四就回老家了,整整一年没回启东了,心中充满了激动和喜悦,每个人对于自己的故乡都会怀着特殊的情感吧,没有缘由地亲切和归属...

  • 2010.5.22至今

    5.22,中午离开上海浦东机场附近的星程酒店,坐酒店的机场专线,返回机场,再从机场做机场大巴去火车站附近,坐大巴回启东,折腾到家已经是吃晚饭的时间了。 很久没有在5月份的时候...

  • 婚假的尾巴。。

    5月29日晚上在南京仙林,补请LG这边的同学和同事,穿了结婚时的红旗袍,原本只想去化个淡妆,头发简单地盘一下,结果却被搞了一个很张扬的发型,很是恼火,且因为熟人介绍的关系,加...

  • honeymoon——南国天堂

    【5.17 周一 多云】 工作日在家悠哉,特别地开心,睡到8:30起床,非常认真地吃了早饭,有鸡蛋、奶黄包、牛奶,还有汤圆。 之后又洗了衣服,让LG打扫了房间,10点刚过,就...

  • honeymoon——蜈支洲岛

    【5.19 周三 多云】 今天的行程是去蜈支洲岛,可能是之前期望太高,到了实地之后,觉得也不过尔尔了。 一到岛上,我们就去报名潜水了,选择的是船潜,很是周折,先坐电瓶车去换潜...

个人介绍
国家心理治疗师
家庭教育指导师
高级催眠疗愈师
APPC 少儿心理咨询师
ChRP国际认证退休规划师