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    每个人都能实现梦想,真的!干货,必看!

    一个人该如何实现自己的梦想? “如果发现自己走在错误的路上,该不该停下来?”“不用,因为梦想是一场无限游戏。” 正确和错误,是有限游戏的规则。在无限游戏里,没有正确和错误,只...

  • 请你做事一定要凭感觉!!!

    刷到一条短视频,一个爸爸对孩子这样说—— “你好,中国就好!” 我听了很感动。 可仔细一想,这难道不是一件很奇怪的事吗? 因为这句话的逻辑是有问题的。 应该是,中国好,你才好...

  • 究竟什么是迭代?

    最近几年有一个词,频繁的出现,很多人都把它挂在嘴边,甚至它变的很时髦,这个词叫—— 迭代 迭代,这个词我以前是没听过(学编程的童鞋可能很早就知道它),现在回想一下,我觉得这个...

  • 易效能践行第6周检视(2021.1.2-1.8)

    一、对标“90天的3个目标” ✌1. 每天22:30前睡。 上床时间,只有周六是22:30前,周一、周三在22:30-23:00间,周日、周二、周五在23:00-24:00间...

  • 易效能践行第4周检视

    一、对标“90天的3个目标” 1. 每天22:30前睡。 ——我发现自己有“再躺一会”的想法,决定:闹钟响,则立马起床。 2.晚餐不续碗 拟改进为每餐七八分饱,按2:2:1比...

  • 易效能践行第4周检视

    1. 22:30前睡觉。第4周有4天的睡觉时间混乱。后夜睡,或是20:00-23:00间本想小睡20分钟,结果没控制好,睡了两三小时。因有当日任务未完成,有时会洗漱后接着睡,...

  • 易效能践行第二周检视——爱(I)易恒久组02李冬丽 第二周践行心得

    一、参与越多、收获越多 本周践行我最突出特点:我是本周的轮值组长。周六至周一共3天,经过学习K组接龙模板,结合本组打卡情况,摸索出小组打卡模板与规则。打卡接龙模版。这个过渡期...

  • 易效能第一周践行检视

    11月27日强烈的仪式感(班会和小组会),迅速把我带入了易效能践行的兴奋状态。 一、关于作业完成情况 1.重理90天的目标,我还是不犹豫地保持了线下课定下的三个目标:1.早睡...

  • “非暴力沟通学了也没用”

    ——魏君学习非暴力沟通心得 我曾见证过一个朋友来参加非暴力沟通研修班时,说起(分享):今天我来参加研修班,老公问我干什么去,我说学习非暴力沟通,他说学那干什么,学了也没用。当...

  • 怎样与孩子非暴力沟通

    ——魏君学习非暴力沟通心得 一位十五岁孩子的妈妈,希望我跟她的孩子聊聊。下面是我们的一段对话: 她:我用不用先把孩子的情况给你说一下呢? 我:你可以告诉我你的诉求。 她:我的...

  • #非暴力沟通# 觉察1 - 20180330

    2-1 P29 鲁斯.贝本梅尔的这首诗歌,你有什么体会? 看书的时候, 没注意过这周的作业, 对于这首诗, 觉得挺拗口的, 前面也没去多想, 只是对最后的总结挺赞同 看到作业...

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    看见需要

    你家是否有一个早起赖床,磨蹭的小孩,一边是急的“舞了嚎疯”的家长,一边是慢的悠哉悠哉的小孩…… 我家就常常上演这样的剧目,学了正面管教后,会了一些方法,但是,也有扛不住的时候...