@毛豆和花生 抱歉现在才看到,首先抑郁情绪和抑郁症区别非常大,抑郁症的话会有失眠、早醒、食欲降低,记忆力减退等症状,建议去当地的精神卫生中心(名字就叫这个)检查,如果只是情绪问题的话,我很能理解你,但你在做的很可能是你内心不想让你做的事,但你头脑认为“必须要做的事”所以会有巨大冲突、痛苦。我们的身体很智能,有时候让你尝试一些所谓的“失败”,是为了让你少走弯路,这条路不对。如果是单纯的情绪问题,有条件的可以找心理咨询师(建议线下的,线上一般不太靠谱,300元每50分钟以上的会比较好点),没有条件的可以看看《太傻天书》这本书,分清头脑和心的想法,做到知行合一的话,人生就会好起来了,希望能帮到你哟
确诊为重度抑郁的第十四个月之前发现有人未经允许,在别的平台照搬照抄了我的文章。在此郑重声明,此文未经允许,禁止转载,否则将承担法律后果! —————————————————— 2017年12月27号 ...