240 发简信
IP属地:西藏
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    读书喝茶,跑步发呆,只闻花香,不谈喜悲~

    有人说,最理想的生活是:在大城市奋斗,在小城市生活。 走过红尘岁月 看尽人世繁华 回归平淡人生 人世间太拥挤 只求老去之时 能有自己的一方小天地 让奔波不安的灵魂 得到诗意的...

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    赞赏的力量

    夜里12:00刚过,听到手机叮咚一声,有点强迫症的自己立刻拿起来查看,原来是简书上薇姐的赞赏和留言。她确实是个情商很高的人,一句话看完,虽然加深了失眠的症状,却着实让人莫名喜...

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    我为什么要拉黑你

    今年八月,在各种文章的鼓励下,我一下决心就关闭了朋友圈,开始了与世隔绝的生活。 关闭的主要原因是我的自控力极差,有事没事总爱打开手机,每天翻看朋友圈至少两小时以上,还经常因为...

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    男人的心灵深处最需要什么?

    南方之行,一个久违的朋友联系我,约着一起聊上几句,查了行程安排很紧张,善意想推掉他却不折不挠的坚持见面,没办法重新规划,终于约好夜里十一点到我房间喝茶。 他算是朋友圈里很有影...

  • 痛是因为在成长

    健身十几天,七次训练,平均每周三次。 训练的这段时间,全身各处的肌肉都被教练“照顾”的妥妥的。教练根据我的训练目标安排了不同的训练动作,以保证各处肌肉都能获得锻炼。个人感觉,...

  • 怎样成为一个有魅力的人

    今天早晨跑步的时候胡思乱想到一个问题:人的魅力到底从何而来? 之所以想到这个问题,源于自己最近开始跟随教练开始健身。教练很年轻,但是非常有经验,至少在我这个健身菜鸟看来是这样...

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    别做低质量朋友圈的主人

    文:海欧 在我看来,一个人,可以不穿名牌,不开豪车,不住豪宅,这并没有什么,但别做低质量朋友圈的代言人。 1.不要过分消耗你的朋友圈 我是做新媒体工作的,平时经常会搜搜热点和...

  • 事情并不难,关键是你得开始做

    今天是健身房训练第三次。这一次的训练强度明显加大了。教练说,每一次提升一点难度,每天进步一点就好。是的,我们得相信时间。 想起两年前自己在朋友鼓励下开始跑步时,朋友就对我说“...

  • 跑步是一剂良药

    凌晨四点钟,我从睡梦中醒来。鼻腔里的鼻涕暗潮涌动,同时有一种强烈的打喷嚏的冲动。那是我再熟悉不过的感觉了:过敏性鼻炎——我的老朋友又造访了。 从我第一次认识这位朋友,至今已经...