失眠者的痛苦那些睡眠好的人永远无法体会 如何改善睡眠？途径有很多，很多人使用药物促眠，往往治标不治本，是三分毒，只能在生理上硬性的催眠，时间积累，会对身体其他器官造成较大的药...
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人体自带“睡眠穴”每天只要这些步骤就可以一觉到天亮！ -
牙黄终结者 7天白上三个色阶~
在医美发达的今天 很多爱美的小仙女都不惜在 脸上打针、动刀子 各种美白产品屡试不爽 为了变美变白用尽浑身解数 虽然脸越来越精致 但却忽略了一个重要的部位 ——牙齿 牙齿美容也...
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淘宝平价包包推荐，要质感，也要搞怪！
大家好，今晚我是贴心包，今天推荐的是平价包包 推荐主打价格搞怪路线，说真的，平时穿着简约，包包就可以随意搭配了，不然太素了 拉面丸子 原宿风少女路线，店铺都是粉色少女心的东西...
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34岁女子查出乳腺癌，不抽烟不喝酒，医生说：只怪这2件事！
34岁的丽丽，是一名大城市的打工族。 两年前与丈夫结婚，因为忙于事业，一直没有要孩子的打算。但是，随着年龄的增长，眼看着快要过了最佳的生育年龄。 为了不成为高龄产妇，丽丽夫妻...
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打坐，你无法想象的神奇打坐又称静坐（西方又称冥想），可以促进人体血液循环，消除生活中生起的烦恼，去除主观性的迷惑，是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐，致心一处，使大脑入于静定状态，...
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献给不会化妆，从零开始学的女人，化淡妆的正规程序及四季化妆
一，穿着篇 1.不管你是什么情况，请学着穿高跟鞋。 原因：因为高跟不仅可以让你觉得高挑，还会拉长你的腿部视觉，有一定收腿的功能。而且穿高跟会拉紧你的全身肌肉，特别是腿部肌肉，...
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敲胆经第一天很痛，第二天大便通，第三天失眠没了门诊治疗一位失眠三四年的大姐，中医治疗发反复复，时不时需要用安眠药帮助睡眠。 她来找我看病，不是因为失眠，而是咽喉总有火辣辣的感觉。 用她的话说，“我这个失眠都这么多年了，中...
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这5个APP，让生活更充实大家好啊，国庆就这样结束了，大家这几天都做了些什么啊，是"国庆在家睡了一天"，还是利用国庆假期超车呢? 今天给大家安利几个超实用的APP，利用时间和打发时间兼得，一起来看看吧...
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极简护肤 | 简简单单护肤，不知不觉变美对于护肤我之前一直有个误区，总觉得往脸上多涂几层效果会更好，花费的时间也比较久，有多少人像我之前一样每天早晚勤勤恳恳的一层一层往脸上涂 白天：洁面乳→爽肤水→眼霜→精华→乳液...
