七月十六日，西安香蜜会组织了一场特别的线下主题沙龙活动“救在此刻”。 西安的香蜜们都很积极的报名，结果疫情原因导致推后，西安解除了静态管理后，立刻就有香蜜询问活动，在大家高涨...
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高血压的简单饮食健康管理
高血压从饮食营养上建议如下: 一.选择低钠食物 ①长期高盐饮食的人容易患高血压，这是因为食盐中含有钠。摄入的钠过多，会使血容量增加，引起血压升高。超市有低钠盐，可作为高血压人...
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有机杂粮、有机杂豆的特点
在有机农业生产体系中，采取有机的方式生产和加工的粮食。在这一系列过程中不使用农药、化肥、生产调节剂、色素或基因工程技术，同时经过有机食品认证机构的认证，完全符合有机食品要求和...
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《思辨与立场》读后感这本书当我第一次听完后，犹如醍醐灌顶，细思极恐，浑身的每根汗毛都竖起来的感觉。 这本书给我当头一棒，让我认识到自己的不足;认识到自己的无知;认识到自己思维的狭隘;更认识到潜意...
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日常食物“三搭配”，营养又健康听说过衣服搭配的“三色原则”，听过食物“三搭配法”吗？ 巧妙搭配不仅可以增加食物品种数量，还可提高食物的营养价值和改善食物的口味口感。 下面让我们来一起看看食物“三搭配法”:...
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吃蔬菜为什么要遵循“彩虹原则”？衣服混搭穿出个性和美，食物混搭吃出健康和美。 在吃穿这个问题上，个人觉得还是吃更重要，毕竟“民以食为天”。 “彩虹原则”顾名思义就是吃蔬菜要像彩虹一样五颜六色，色彩鲜艳的蔬...
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《绿色黄金-茶叶帝国》读后感在一个偶然的机会跟着朋友听了一节茶文化发展史的免费试听课，我那天无事可做就跟着去凑热闹，本来是一次薅羊毛的行为，确让我从此爱上了茶。 在此之前的我从不喝茶，对茶一无所...
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奶茶里的主要成分对人体有哪些益处？众所周知，茶与可可、咖啡并称为当今世界的三大无酒精饮料，为世界三大饮料之首。 奶茶也是在全世界范围内被广泛认可，上一篇文章中提到过蒙古人清代以后用砖茶熬制的奶茶，风味...
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羊奶和茶究竟能不能在一起喝？上周写了一篇关于自制羊奶茶的文章，朋友看后立刻跳了出来说：奶和茶不能一起喝！然后叭叭叭的给我讲了一通为什么，接着甩给我各种相关链接文章，末了用得意略带点一般人难以觉察的轻...
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3步做出浓醇.富含益生菌.喝不胖的健康奶茶奶茶作为一种饮品，颇受时尚小资·爱生活人士的追捧，出去逛街，休闲小憩不来杯奶茶好像缺点什么。 一直以来很多大众都以为奶茶营养丰富，健康又美味。 不知从何时开始，经常会看到...
