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  • 年纪有感

    觉得现在这个不上不下的年纪真是尴尬。明明在世俗眼里正处在大好年华中,心却像一口枯井...…做不到中年人的老成和圆滑,又失去了年轻人的果敢和冲动。 遇到别人过分的要求,既没学会...

  • 如何停止内耗?

    比起内卷,更可怕的是内耗。 内卷一般是指你和他人的竞争。内耗多为是你和自己较劲。比如:理智告诉你,你应该早起读书、晨跑。而懒惰的情绪告诉你,再睡一会儿吧。后面,你起晚了一个小...

  • 主动内卷

    专注于做成什么事而非成为什么人 专注于做好当前的事而非未来的事 专注于做好身边小事而非无关大事 专注于行动而非幻想 专注于赚钱而非感情 专注于自我成长而非与人比较 关注事实而...

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    不要被疫情冲淡生活的热情

    不知道朋友们有没有这样的感觉:因为疫情影响,工作节奏放缓,加之下班了也不能出去嗨,好像突然多出了很多时间,不知道该做些什么。起初逛逛淘宝,刷刷抖音很爽,过段时间就感觉索然...

  • 变化

    感觉公司近期就会有大变动,既然该来的躲不掉,那就让暴风雨来的更猛烈些吧!

  • 新眼镜,新世界

    今天下午和好友一起去配了眼镜。自从去年下半年有了做近视手术的想法后,我便戒掉了隐形眼镜,重新带上了现在这副不知道是多少年前的旧眼镜。年后做了不少关于眼睛手术的功课,看到那些失...

  • 思索

    下午回办公室的时候,看到对面浩浩荡荡来了一群人,各个面带怒气,颇有些来者不善的意思,心里正担心是不是商户们不愿意搬迁,所以来找领导们反映问题来了。 没过几分钟,就听到那里传来...

  • 触动心灵的金句

    1、 我每次看完一本书下来,好像并没有记住什么内容,自己的感悟也很少,这是不是说明我的记忆力差,或是理解领悟能力差呢?连岳说,这说明两点:一是好书需要反复读;二是吃的饭变成营...

  • 快速入眠小技巧

    发现一个(对我来说)百试百灵的快速入眠技巧,就是躺下后就对自己念“今天的事已经完成了”,不行的话就再加一句“明天的事明天再说”。 因为我发现自己之所以睡不着,是因为脑...

  • 经济不景气,普通人可以做些什么?

    和朋友聊天,一致感叹现在疫情反复,经济形势越来越差,挣钱越来越难了。在无奈慨叹之余,不禁思索起作为一个普通人,在经济不景气的大环境下,我们能做哪些力所能及的应对呢? ...

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    如何收获一个情绪稳定的孩子?

    最近儿子和同学在学校发生了些不愉快,导致学习受到了影响,这让我愈发觉得情绪稳定是一个非常可贵的品质,它能让生活、学习保持正常节奏,不被外界的声音所干扰。 情绪是什么?...

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    关于浪费时间

    孩子是怎么浪费时间的? 1、基础不牢,地动山摇。作业吭哧半天做不出来,做出来了,错误多,订正花时间多; 2、不搞基础,搞拔高。孩子内心受挫磨磨唧唧,迟迟不动手; ...

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    Dedline

    Deadline-dead 死 + line 直线,线条 → 死期,最后期限,截止日期。最早的Deadline,真就是dead(死)line(线),美国内战期间,在战俘营...

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    一闪一闪亮星星

    假期无聊之余追了朋友推荐的剧《一闪一闪亮星星》,该剧讲述的是女主林北星碰巧删除了旧手机上的短信,穿越回到高三,在一次次试图改变自己命运的循环中喜欢上了一直暗恋她的男主张万...

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    《陪孩子终身成长》读后感

    书中说孩子是一个复杂的生命体,越是复杂的体系应该用越简单的方法去操作。当这个孩子内心当中存在着生命力,他就会不断地探索追寻,不断地自己去学习,这才是一个人一生当中,发展最重要...

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  • 80后和90后

    办公室的阵营分为80后和90后两大拔。80后看不惯90后的自我、张扬,90后瞧不上80后的纠结、较真儿。类似这种新旧力量间冲突和思想观念相碰撞的现象在企业中屡见不鲜,而如何扬...

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    时间管理

    最近真的是浪费了大把时间在不重要的事情上,比如刷短视频、追剧、看网文等等……非常不喜欢这样的生活状态,开心过后是无尽的空虚和焦虑。想起了一位up主的视频-多问问自己“...

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    2021年,那些生活教会我的……

    1、学会自我接纳,发自内心喜欢自己。 我前些年一直很自卑,心里时常会无限放大自己的缺点,导致和别人相处时畏畏缩缩,放不开。随着年龄的增长,我开始意识到那些并不是缺点,而是你和...

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    读《蛤蟆先生去看心理医生》

    这本书用动物角色设定,讲述了一个很简单的“童话”故事—一向活泼爱动、神采奕奕的蛤蟆先生逐渐变的郁郁寡欢、闭门不出。在朋友的建议下,蛤蟆先生开始接受心理咨询。通过咨询师...