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  • 孩子的语言发展

    语言不是简简单单的事情,关乎人的心理发展。语言的发展与心理的发展是密切相关。当一个孩子能清晰地表达自己的时候会不会像个婴儿一样用哭闹来表达。 语言窗口期一定把握住,4岁开始系...

  • 坚持写作

    写作是人的内部世界与外界世界的交流与呈现。 写作是可以练习的。

  • 大自然的馈赠

    大树底下冥想 微风轻轻拂过 树叶沙沙作响 鸟儿低空飞掠 飞机轰鸣而过 父子奔跑嬉笑 内心充盈丰盛

  • 真正的佛系与接纳

    经常听人提起“接纳”和“佛系”这两个词,可我发现真正理解当中含义的人其实并不多。反而成了青/中年人面对问题时内心无力感的一种自嘲和排遣,并不是对佛法正确的理解,也无法解决问题...

  • 很多人控制体重都放错了重心

    早晨起来在最轻的时刻过磅,我的体重终于掉到51以下,离我的50左右目标越来越接近,内心升起一股喜悦之流。 晚上10:00先生咬咬牙,还是坚持去跑步了,原因是运动停止体重又有点...

  • 新生开学季有感

    娃已经躺下睡觉了,明天醒来就要作为一名小学生背上大大的书包开始丰富的学习之旅。 此刻老母亲有一丝丝激动和感慨,也有一点点忐忑和紧张。忐忑的是孩子不在父母的视线里活动了,自己独...

  • 看《乘风破浪的姐姐》第6次公演感悟

    公演过程中有很多姐姐们的采访,表演是姐姐们无数的心血的结果呈现。 采访中我听到了爱,温暖,善良,女性的敏锐,起起伏伏的情绪,我都能理解与懂了。我想这归功于我这200多天来不断...

  • 父母是破坏孩子内驱力的罪魁祸首

    孩子的架子鼓难度不断在升级, 父母也没想过要去同步学习, 渐渐地父母已经跟不上节奏了。 于是每次只是接送到教室,然后开始看手机,整件事似乎只有接送与父母有关。 孩子的学习状态...

  • 转智慧小文(一朵开悟的花)

    悬崖边,长着一株花,叶子翠绿,花儿灿烂。 我问花: 你独自在这孤独吗? 花儿回答我:我扎根大地母亲,与大自然为伴,不孤独。 我问花: 你独自在这绽放,是否需要很大的勇气? 花...

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    《小王子》里的关系智慧

    人与人之间因为想要去创造关系而变成彼此是对方的独一无二。你想建立朋友关系那你就去做到朋友该做的事,你想建立好的亲密关系,那就想想一个妻子,一个丈夫该做好的事情。虽然外人看起来...

  • 玛雅新年,白镜子给我的启示

    孩子给我的反射,让我看见了自己对不完美的不接纳,不接纳不完美的自己,不接纳不完美的孩子。 自诩对孩子的教育中很注重言辞,尽可能不用语言去伤害孩子的心理。 其实深潜语言下面还有...

  • 孩子教育杂谈

    我想谈谈自己对教育的看法,我很认同孩子的降临是来让父母变得更圆满的,孩子不是父母的工具,他是一个真实的人,所以我要去尊重孩子,看见孩子的需求。同时孩子也是我的老师,对于错综复...

  • 【家庭教育热点问题船长金句】

    ☼ 我们的教育方法就像食材,食材要发挥作用做成大餐的话,是要有条件的。 家长对生活的方方面面都生气 家长只针对孩子的学习生气 ☼ 器法道: 孩子越小,只要有器(玩具等)法(方...

  • 做最会带孩子阅读的人

    今天的晨间导读让我特别感动,研发的负责人每天天不亮就开始准备录音,并且要把自己的阅读经验分享给更多的人,让更多的孩子受到滋养,这份大爱,这份用心让人特别温暖,特别有力量。三岁...

  • 亲子阅读

    在阅读这件事上我期望的是把孩子培养成为一个会思考的阅读者,不希望阅读沦为一项催眠或者是消磨时间的活动。 作为家长目标要做到三位一体,孩子阅读的启蒙者(妈妈),阅读的组织者(老...

  • 冲突中照见自己会心团体复盘

    今天的会心团体对我是有心流的感受的,这里面发生的一切都牵动着我的神经,不知疲倦、兴奋、满足。 林蕾和李丹丹的冲突碰撞最后是彼此照见一样的模式,这让我想起一周前我和丽娟之间的碰...

  • 优质阅读

    优质阅读包含优质的阅读物和优质的阅读状态。 优质的阅读物寻找并不难,平台上推荐一应俱全。 难道是优质的阅读状态: 孩子在阅读中找到自我认同能力,表达自己的感受让别人理解自己。...

  • 《走出剧情》教你过好一生的智慧

    1、 做自己的解套人(父母) 允许父母按照他们的意愿过一生, 允许自己按照自己的喜好过一生, 就是对父母、对自己最大的慈悲 2、 从自体自恋走向客体关系 (外在关系) 我们每...

  • 会心团体找寻自我模式

    我们崇尚体验组的会心团体让我前前后后语音不下10小时,最终在两位督导的引导下,我终于看见了自己的模式。 在人际中我有一棵善良的心,我都是本着一颗善心出发去与别人相处。我会尽量...

个人介绍
心理健康家庭指导师
玛雅天赋能量分享者