很多人看到这个题目可能会被吓一跳,“发生了什么”“影响这么大啊?”“夸张了吧”事实就是这样的。 我想说半年前的自己,是个表面开朗,而内心超级纠结的人,遇到一点点事...
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很多人看到这个题目可能会被吓一跳,“发生了什么”“影响这么大啊?”“夸张了吧”事实就是这样的。 我想说半年前的自己,是个表面开朗,而内心超级纠结的人,遇到一点点事...
没有记录就没有发生,没有反思的人生不值得过。数据是最好的老师! 一.健康 1.运动:跑步2次,瑜伽2次。 反思:运动不达标,跑步未达预订目标。主要原因是有点疲惫,不想动。疲惫...
5.0级天使班第三周周检视(3月5日~11日) 没有记录就没有发生!没有反思的人生不值得过!到5.0级践行不知不觉已过三周了!4.0级践行走了一趟形式!5.0级开始走心了! ...
本周计划: 1、每天留出时间群互动,关注组内伙伴 2、每天乐动,每周跑步两次,7-8分饱,坚持伊克温娜, 3、坚持日记,睡前记录 完成情况: 1、有关注组群内伙伴,看日记了解...
时间真快!用老家一句谚语:年过月近,各人找事混!意思就是:年已过完,元宵也过完,所有人收心❤孩子们该用心学习,大人们应该努力工作! 一天之计在于晨, 一:早起 最早5:59最...
我从来没有长大,但我从来没有停止过成长!期待已久的易效能一阶课杭州班,在2.27&28日如期而至,见到了叶老师本人和很多的能量爆棚的教练和伙伴,有种莫名的归属感,我属于这个场...