知乎上曾有人提问：“你见过最不求上进的人是什么样子？” 点赞最高的答案扎心了： “我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。 三分钟热度，时常憎恶...
IP属地：上海
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永远不要小看一个自律的人…… -
肚子都没减下去，还想着贴秋膘？4个高度燃脂动作让你消灭肚腩！想减掉大肚腩，先认清要点，坚持这4个HIIT动作让你燃脂更快！ 不少小伙伴准备放飞自我了，可纵观整个夏天肉都没有减掉几斤，怎么还好意思提这个贴秋膘的事情？ 相信很多人都会有这...
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瑜伽，唯有坚持，方可至美如果说，高考是一个人的命运转折点，大学是一个人的成长加油站。那么，我想接着说，瑜伽是我大学生活的阳光磁场，带给我信心，阳光和美好。 从我的大学说起吧，大学时被调剂到了一个不了...
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瑜伽“灵动”108（50）暖冬行动
2018.12.19星期三-3-8 大家好 NAMASTE Guruji说过: “这辈子遇见瑜伽， 是因为上辈子做了好事， 如果你因为习练瑜伽觉得太累太辛苦而放弃， 那是因为...
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