谭小钻

有好几年没有用过简书了，重新下载了简书，看到了18年19年时自己写下的文字，还是挺感慨的。那个时候坚持了四十多天的日更，记录着孩子的成长和生活的点滴，看着还真有点小感动。 一...

谭小钻

今天是元旦假期的第一天，睡到秋哥自然醒，然后他把我叫醒。看了电影《怪兽大学》，然后打扫卫生收拾房间，虽然老公依然在睡懒觉，但当我把做家务看做是在为自己创造一个整洁舒适的环境，...

谭小钻

晚上跟老公生气了，我有些失控声音很大，老公淡定得在旁边继续坚持他的观点。 起因其实是很小的事情:我晚上跟他聊天，顺便说了晚上订餐订的菜，老公边刷抖音边听，刷完手机转过头问我，...

谭小钻

今天是元旦假期前的最后一个工作日，周六串休。早上迷迷糊糊醒来，没听见熟悉的闹钟想，却觉得天已经蒙蒙亮了，拿起手机一看，立马精神，已经6：56了！平时工作日我都是6：30起床的...

谭小钻

这几年我所做的事中，让我受益最大的就是阅读。阅读让我越来越清晰自己的世界观，也让我在我所感兴趣的领域里了解得越来越多。知道了一些我认为很有用的观点，套用在自己的身上，让我来梳...

谭小钻

第一部分 治疗师：现在请你把身体坐直，双肩自然下垂，双脚平放在地板上……感受一下脚下的地面……你可以将视线固定在某一点，或闭上眼睛，选择一种你喜欢的方式。 现在，花些时间注意...

谭小钻

昨天是平安夜，晚上全家一起吃了披萨晚餐，还看了个电影，之后秋哥忽然出奇的主动要回屋睡觉，躺在床上秋哥问我：“妈妈，是不是我睡着了圣诞老人就来给我送礼物了？” 当时我就愣住了，...

谭小钻

今天是平安夜，秋哥身上莫名其妙起了疹子，因为爷爷起了疱疹担心秋哥被传染得水痘，我跟老公一晚上都各种提心吊胆的。后来感觉秋哥身上的疹子都是扁扁的，更像荨麻疹，给秋哥吃了小半片开...